«Μπορεί να πολεμήσει όπως ο Ραφαέλ Ναδάλ όταν θέλει κάτι» - Μητέρα Άνεκε για τη δύναμη της θέλησης του Χόλγκερ Ρούνε, τη μετάβασή του στα υπέρ και άλλα

Χόλγκερ Ρούνε



Ένας τενίστας που ταξιδεύει στη διεθνή πίστα με τη μητέρα του δεν είναι συνηθισμένο θέαμα, αλλά δεν είναι ούτε πρωτόγνωρο. Η Judy Murray ήταν τακτική παρουσία στις κερκίδες των αγώνων των γιων της - Andy και Jamie Murray - στο μεγαλύτερο μέρος της καριέρας τους. Παλαιότερα, η Γκλόρια Κόνορς ήταν ο κύριος προπονητής και η κεντρική φιγούρα στη ζωή του θρύλου του τένις Τζίμι Κόνορς.

Με τον ίδιο τρόπο, η Aneke Rune ήταν μια σταθερή παρουσία μέχρι στιγμής στην καριέρα του 18χρονου θαύματος Holger Rune. Ο Ρούνε, ο πρωταθλητής αγώνων αγώνων ανοικτών γαλλικών αγώνων 2020 του Παγκόσμιου Νο 1 στο τέλος του έτους, μόλις άρχισε να κάνει αισθητή την παρουσία του στην επαγγελματική περιοδεία και η μητέρα του ήταν αναπόσπαστο μέρος αυτής της μετάβασης.



άδεια δοχεία μπάλα του τένις

Ο Ανέκε, ωστόσο, δεν ασχολείται πολύ με τα προπονητικά καθήκοντα του Χόλγκερ. Αντ 'αυτού, επικεντρώνει την ενέργειά της σε έναν εξίσου σημαντικό ρόλο - αυτόν να είναι υποστηρικτική μητέρα και οδηγός, βοηθώντας τον γιο της να περιηγηθεί στον δύσκολο δρόμο του επαγγελματικού τένις.

Η Aneke Rune με τα παιδιά της Holger Rune και Alma Rune

Σε μια αποκλειστική συνέντευξη στην Sportskeeda, ο Aneke Rune μίλησε πρόσφατα για τον έρωτα του Χόλγκερ με το τένις, την αποφασιστικότητα και την επιθυμία του να είναι τέλειος, καθώς και το οικογενειακό του υπόβαθρο. Η Aneke μίλησε επίσης για τα όνειρά της για τον γιο της και πώς προσπαθεί να τον βοηθήσει να πετύχει τα όνειρά του.



Ακολουθούν αποσπάσματα από την αλληλεπίδραση:

Αποκλειστική συνέντευξη με την Aneke Rune

Sportskeeda: Ποια είναι η πρώτη σας ανάμνηση από τον Χόλγκερ που δείχνει ότι του αρέσει το τένις;

Aneke Rune : Ο Χόλγκερ ερχόταν στα γήπεδα με την αδερφή του Άλμα, που έπαιζε τένις. Και του άρεσε πολύ να παρακολουθεί τους αγώνες της τα Σαββατοκύριακα.



Ενώ τα περισσότερα μικρά αδέλφια βαριούνται, ο Χόλγκερ πήρε μια καρέκλα, την τοποθέτησε ακριβώς μπροστά από το γήπεδο και παρακολούθησε τον αγώνα από την αρχή μέχρι το τέλος. Όταν τελείωσε ο αγώνας του Άλμα, έβρισκε ένα άλλο ενδιαφέρον ματς για να παρακολουθήσει, μεταφέροντας την καρέκλα του σε εκείνο το γήπεδο.

Ο Χόλγκερ είναι τέσσερα χρόνια νεότερος από την Άλμα, η οποία ήταν περίπου εννέα τότε. Δεν του επιτράπηκε να ξεκινήσει στον τοπικό σύλλογο πριν από τα έξι του, οπότε έπαιξε ποδόσφαιρο. Μόλις όμως έκλεισε τα έξι, άρχισε το τένις.

Όλα τα μικρά παιδιά ξεκίνησαν με μπάλες αφρού και δίχτυα μίνι τένις τότε, προτού προχωρήσουν σταδιακά προς την πορτοκαλί μπάλα και μίνι-δίχτυα στα μικρότερα γήπεδα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε τένις επειδή τα μικρά γήπεδα σας κάνουν να πλησιάζετε στο δίχτυ και να προσπαθείτε να σερβίρετε και να κάνετε βόλεϊ. Αυτό δεν θα ήταν δυνατό αν έπαιζε σε γήπεδο πλήρους μεγέθους.

Ο Χόλγκερ ήταν οπαδός του Ρότζερ Φέντερερ τότε. Του άρεσε να μιμείται διάφορους παίκτες, κάτι που ήταν δυνατό στα μικρά γήπεδα.

SK: Υπήρξε κάποια συγκεκριμένη στιγμή που κατάλαβες για πρώτη φορά ότι ο γιος σου είχε το κατάλληλο ταλέντο για το άθλημα και ότι μπορούσε να αγωνιστεί σε επαγγελματικό επίπεδο;

Χόλγκερ Ρούνε

Aneke Rune: Ο Χόλγκερ ήταν πάντα πολύ αφοσιωμένος όταν ήθελε να μάθει κάτι - είτε αυτό ήταν το πατινάζ, ένα συγκεκριμένο μάθημα στο σχολείο ή οτιδήποτε άλλο. Από αυτή την άποψη, δεν ήταν έκπληξη το γεγονός ότι άρχισε να ασχολείται με το τένις. αυτός ήταν μόνο ο χαρακτήρας του.

Αυτό που ήταν διαφορετικό στο τένις σε σύγκριση με άλλα πράγματα ήταν ότι στο τένις δεν τελειώνεις ποτέ. Δεν βρίσκεις ποτέ το τέλειο εγκεφαλικό επεισόδιο, γιατί τόσες πολλές συνθήκες αλλάζουν - η επιφάνεια, ο καιρός, ο αντίπαλος, οι μπάλες κλπ. Επομένως, δεν είναι σαν να μπορείς να χτυπάς την μπάλα τέλεια κάθε φορά, και ο Χόλγκερ έχει αυτό το τελειομανές γονίδιο, έτσι συνεχίζει να προσπαθεί να βελτιωθεί.

Το τένις ήταν το τέλειο άθλημα για τον Χόλγκερ από αυτή την άποψη, γιατί ποτέ δεν γίνεσαι αρκετά καλός. Είχε κολλήσει τελείως.

Κοιτάζοντας πίσω, απλώς γινόταν όλο και καλύτερος στην αναζήτησή του για τα τέλεια κτυπήματα. Έχει κερδίσει αρκετά εθνικά και διεθνή τουρνουά νεανίδων. Ο Χόλγκερ έχει 157 τρόπαια στο δωμάτιό του αυτή τη στιγμή. Από ό, τι γνωρίζω για τον γιο μου, θα συνεχίσει μέχρι να έχει όλα τα τρόπαια που ονειρεύεται περισσότερο. Έτσι ακριβώς είναι.

Δεν πιστεύω στο ταλέντο ή στο χαρισματικό. Αυτό που βλέπω είναι ένας πολύ αφοσιωμένος νέος που έχει τεράστιο πάθος για το άθλημά του και ισχυρή θέληση να πετύχει αυτό που θέλει. Βλέπω τον χαρακτήρα του ως το καλύτερο όπλο του. Και ναι, έχει πολύ υγιές σώμα.

Ο Χόλγκερ έχει ένα καλό πλαίσιο για να γίνει ό, τι θέλει, είτε είναι τενίστας, γιατρός ή οτιδήποτε άλλο επιλέξει. Θέλει να γίνει Νο 1 του κόσμου και πιστεύω ότι μπορεί.

SK: Ποια είναι η μεγαλύτερη δύναμη του παιχνιδιού του Holger, κατά τη γνώμη σας; Επίσης, ποιος πιστεύετε ότι είναι ο μεγαλύτερος τομέας βελτίωσής του;

Aneke Rune : Η θέλησή του είναι εξαιρετική. Όταν θέλει κάτι, το ακολουθεί 100%. Μπορεί να παλέψει όπως ο Ράφα (Ναδάλ) όταν θέλει κάτι. (Αλλά) Είναι ακόμα νέος και πρέπει να βελτιωθεί σε όλους τους τομείς.

SK: Ορισμένοι γονείς του τένις είναι γνωστό ότι ήταν πολύ πιεστικοί ή απαιτητικοί από τα παιδιά τους. Το άθλημα έχει δει κάποιες περιπτώσεις υψηλού προφίλ εφήβων που καίγονται ή δεν εκπληρώνουν τις δυνατότητές τους λόγω των υψηλών προσδοκιών που τους τίθενται. Πώς καταφέρνετε να διασφαλίσετε ότι εσείς και ο Χόλγκερ δεν θα πέσετε σε αυτήν την παγίδα;

Aneke Rune : Ο ρόλος μου είναι ο αντίθετος. Ο Χόλγκερ είναι τόσο τελειομανής, οπότε είμαι εγώ που πρέπει να πω «νομίζω ότι είναι αρκετά καλό τώρα» ή «Χαλάρωσε, τα καταφέρνεις υπέροχα» κλπ. Έχει πολύ μεγάλες προσδοκίες από τον εαυτό του.

Ταυτόχρονα, αντλεί μεγάλη χαρά από το άθλημά του. η βελτίωση τον κάνει ευτυχισμένο. Υπάρχουν πολύ λίγες πρακτικές όπου δεν χαμογελά. Απολαμβάνει αυτό που κάνει και είναι δύσκολο να μην τον υποστηρίξεις και να βρεις ό, τι χρήματα χρειάζονται για να συνεχίσει με αυτό που αγαπά.

Γενικά, δεν με νοιάζει τι κάνουν τα παιδιά μου για να ζήσουν, αρκεί να είναι ευχαριστημένα με τον εαυτό τους και τη ζωή τους. Ό, τι κι αν αποφασίσουν να κάνουν, θα πρέπει να προσπαθήσουν να κάνουν το καλύτερο.

Δεν είμαι το είδος της μητέρας που λέει ότι μπορούν να γίνουν ό, τι θέλουν χωρίς να κάνουν τίποτα ή που τους λέει ότι μπορούν να είναι οι καλύτερες χωρίς να βάλουν κάτι εξαιρετικό. Οπότε σε αυτό το θέμα είμαι πολύ ειλικρινής.

Στην κοινωνία σήμερα, φαίνεται ότι μπορείς να γίνεις ροκ σταρ ή εκατομμυριούχος σε μια εβδομάδα. Αυτό δεν είναι κάτι στο οποίο πιστεύω και δεν μεγάλωσα έτσι τα παιδιά μου. (Αλλά) Αν πιστεύουν και ονειρεύονται και κάνουν πολλή δουλειά, είμαι σίγουρος ότι θα έχουν επιτυχία σε ό, τι ονειρεύονται.

Η δουλειά μου ως γονιός είναι να υποστηρίζω τα παιδιά μου στα όνειρά τους. να τους αγαπώ, να τους ακούω, να τους μιλάω και να δίνω συμβουλές όσο καλύτερα μπορώ. (Αλλά) Η φωτιά πρέπει να προέρχεται από μέσα τους.

SK: Έχετε μιλήσει νωρίτερα για να είστε χορεύτρια στο Royal Danish Ballet. Όταν κοιτάτε τον Χόλγκερ να ακολουθεί την καριέρα του στο τένις, θα θέλατε να είχατε την ίδια υποστήριξη για να συνεχίσετε το πάθος σας όταν ήσασταν νεότεροι;

Aneke Rune

Aneke Rune : Ναι σίγουρα. Ο πατέρας μου πέθανε από καρκίνο όταν ήμουν 10 ετών και η μητέρα μου δυσκολεύτηκε πολύ να μείνει μόνη με τρία παιδιά σε μικρή ηλικία. Δεν μπόρεσε να μας στηρίξει συναισθηματικά γιατί η ζωή της κατέρρευσε μετά τον θάνατο του πατέρα μου. Πέθανε κι αυτή.

Οπότε για μένα είναι ίσως πολύ σημαντικό το ότι τα παιδιά μου νιώθουν ότι αγαπιούνται και ακούγονται. Και ναι, θέλω να τους βοηθήσω να κυνηγήσουν τα όνειρά τους, ανεξάρτητα από το τι χρειάζεται.

Αυτή είναι η ομορφιά του να γίνεις γονιός. Μπορείτε να αλλάξετε όλα τα πράγματα που δεν σας άρεσαν στην παιδική σας ηλικία. Το ίδιο λέω και στα παιδιά μου. Σως δεν είμαι τέλειος, αλλά τότε θα μπορούν να το κάνουν αυτό καλύτερα όταν γίνουν γονείς.

Διαβάστε επίσης - «Η πίεση δεν εξαφανίζεται μόνο επειδή δεν μιλάτε γι 'αυτό» - Χόλγκερ Ρούνε για το γιατί φωνάζει τα όνειρά του, γιατί άλλαξε από τις αφίσες του Ναδάλ σε αφίσες του Φέντερερ και πολλά άλλα

SK: Πρέπει να είναι δύσκολο από οικογενειακή άποψη να συνοδεύσετε τον Holger στο δρόμο, με τον άντρα και την κόρη σας να μην μπορούν να ταξιδεύουν όλη την ώρα. Πώς διασφαλίζετε ότι θα παραμείνετε όλοι συνδεδεμένοι ως οικογένεια;

Η Aneke Rune με τον νεαρό και τον σύζυγό της

Aneke Rune : Η δική μας δεν είναι μια παραδοσιακή οικογενειακή ζωή. δεν το είχαμε ποτέ από την αρχή. Αλλά απολαμβάνουμε τον καιρό που είμαστε μαζί. Συναντιόμαστε στο εξωτερικό ή στο σπίτι και απολαμβάνουμε τέσσερις μέρες εδώ και εκεί όλοι μαζί.

τέλειο σερβίρισμα τένις

Όλοι μας μπορούμε να έχουμε μεγάλα εγώ, οπότε πιστεύω ότι δίνουμε ο ένας στον άλλον πολύ χώρο. Τέλος πάντων, τι είναι σωστό σήμερα; Το 50% όλων των παντρεμένων καταλήγουν σε διαζύγιο, οπότε ίσως να μην είναι και τόσο άσχημα να κάνεις διαφορετικά πράγματα τελικά.

Η Άλμα και ο Χόλγκερ έχουν μια φανταστική σχέση. Μερικές φορές έρχεται σε τουρνουά. Αυτό σημαίνει πολλά για μένα, καθώς και εγώ έχω μια εξαιρετική σχέση με την αδερφή και τον αδερφό μου.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Holger Vitus Nødskov Rune (@holgerrune)

SK: Πόσο δύσκολο είναι να διαχειριστείς το οικονομικό κομμάτι ώστε ο Holger να μπορεί να ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο και να έχει πρόσβαση στις καλύτερες ομάδες και εγκαταστάσεις;

Aneke Rune: Beenμασταν τυχεροί που ο Χόλγκερ, από μικρή ηλικία, ήταν από τους καλύτερους στον κόσμο μεταξύ των συνομηλίκων του. Αυτό άνοιξε κάποιες πόρτες σε σχέση με πολύ καλές εγκαταστάσεις για εξάσκηση.

Ο Χόλγκερ είναι μέρος μιας χούφτας παιδιών που μπορούν να έρθουν και να εξασκηθούν στο τένις Μουράτογλου στο ίδρυμα Champseed. Το να είσαι κορυφαίος junior δίνει πρόσβαση σε τουρνουά Grade 1 και A, όπου έχεις πλήρη φιλοξενία. Αυτό σημαίνει ότι τα ξενοδοχεία και το φαγητό πληρώνονται σε τουρνουά. είναι μόνο τα αεροπορικά εισιτήρια που πρέπει να αγοράσουμε.

Τούτου λεχθέντος, το τένις κοστίζει χρήματα επειδή αλλάζετε επίπεδα (juniors σε επαγγελματίες) και ξεκινάτε από το κάτω μέρος κάθε φορά. Δεν έχετε κανέναν κατώτερο πόντο που μεταφέρεται στους επαγγελματίες, οπότε ξεκινάτε χωρίς καμία κατάταξη. Πρέπει να πληρώσετε για ξενοδοχεία, φαγητό και όλα τα έξοδα ταξιδιού στις χαμηλότερες εκδηλώσεις ITF.

Ο Χόλγκερ έγινε επαγγελματίας το 2020. Έχει προχωρήσει πολύ από τη μη κατάταξη μέχρι τώρα και κατατάσσεται στο κατώφλι των 200 κορυφαίων (επί του παρόντος ο Χόλγκερ Ρούνε κατατάσσεται σε υψηλό επίπεδο καριέρας Νο 204). Αυτή είναι πραγματικά καλή δουλειά και οδηγεί σε προσλήψεις χορηγών.

Εγώ ο ίδιος εργάζομαι με πλήρη απασχόληση. Δεδομένου ότι έχω τη δική μου εταιρεία, μπορώ να προγραμματίσω το χρόνο μου, αλλά αυτό δεν σημαίνει λιγότερη δουλειά. σημαίνει απλώς ότι μπορώ να δουλεύω όλες τις ώρες (νύχτα) και να περνάω τη μέρα σε τουρνουά.

Στην αρχή όλα αυτά ήταν πολύ αγχωτικά, αλλά βρήκα έναν τρόπο να μπορώ να κάνω και τα δύο. Είμαι τυχερός που η κόρη μου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παρέα μου. Βοηθούμε ο ένας τον άλλον στην οικογένεια.

SK: Ο Holger έχει κάνει γρήγορα βήματα στο ATP Tour φέτος, βελτιώνοντας την κατάταξή του από το Νο 474 στο Νο 204. Έχει επίσης πει ότι θέλει να σπάσει στα 100 κορυφαία φέτος. Πιστεύετε ότι αυτός είναι ένας ρεαλιστικός στόχος, ειδικά δεδομένου του παγωμένου συστήματος κατάταξης που εφαρμόζεται επί του παρόντος;

Aneke Rune : Νομίζω ότι συνεχίζουν να επεκτείνουν την παγωμένη κατάταξη όλη την ώρα. Είναι ένα είδος ατελείωτης ιστορίας με αυτές τις επεκτάσεις. Έχετε ακόμα πόντους που έχετε κερδίσει το 2019!

Έχουν πλέον μειώσει τελικά τους κατώτερους πόντους από το 2019 κατά 100%. Αυτό σημαίνει ότι ο Χόλγκερ δεν κατατάσσεται πλέον στο Νο 1 των νεανίδων. Ωστόσο, τα ανώτερα σημεία εξακολουθούν να έχουν παγώσει. Βγάζει νόημα αυτό?

Δεν είναι εύκολο για νέους παίκτες με φιλοδοξίες να προχωρήσουν στην κατάταξη. Αλλά σέβομαι τους στόχους του Χόλγκερ και τον υποστηρίζω. Και ναι, είναι δυνατόν. Ολα είναι πιθανά!

Είναι μόλις δύο φορές πιο δύσκολο με την παγωμένη κατάταξη, αλλά και πάλι ο Χόλγκερ θα είναι ακόμα πιο δυνατός και καλύτερος.

Κοιτάζοντας από επιχειρηματική σκοπιά, οι προστασίες είναι σπάνια καλές για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάπως έτσι κάνει τους προστατευόμενους νυσταγμένους και τους απροστάτευτους ακόμη πιο πεινασμένους, και ο Χόλγκερ πεινάει.

ΣΚ: Ένας από τους άλλους πολλά υποσχόμενους νέους παίκτες, ο Κάρλος Αλκαράζ, κατατάσσεται στους 100 κορυφαίους και παίζει στα Grand Slam φέτος. Ο Χόλγκερ παίρνει έμπνευση από κάποιον σαν τον Αλκαράζ; Πότε βλέπετε τον Χόλγκερ να περνά στις κύριες κληρώσεις των Γκραν Σλαμ;

Aneke Rune : Ο Κάρλος είναι πολύ καλό παιδί. Ο Χόλγκερ και ο Κάρλος γνωρίζονται από τις ηλικίες κάτω των 12 ετών στην Ευρώπη.

Ο Carlos ξεκίνησε νωρίτερα στους επαγγελματίες, οπότε θα είναι φυσικά ένα χρόνο ή 18 μήνες μπροστά από τον Holger. Υπάρχουν Αμερικανοί, Ιταλοί, Σέρβοι, Ιάπωνες παίκτες με υψηλό επίπεδο τένις, αλλά δεν είναι ακόμη τόσο μακριά στους ηλικιωμένους.

Επιστρέφοντας στην ερώτησή σας, είμαι σίγουρος ότι ο Χόλγκερ θα παίξει την κύρια κλήρωση σε όλες τις διοργανώσεις του Grand Slam στη συνέχεια.

Πίνακας μεγεθών λαβής τένις

Σ.Κ .: Ο Χόλγκερ έχει προπονηθεί στην Ακαδημία Μουράτογλου, όπου αρκετοί κορυφαίοι παίκτες όπως π.χ. Σερένα Γουίλιαμς , Stefanos Tsitsipas και Κοκό Γκάουφ επίσης τρένο. Πώς είναι το περιβάλλον στην Ακαδημία Μουράτογλου και πώς έχει επηρεάσει το παιχνίδι του Χόλγκερ;

Aneke Rune : Προερχόμενος από ένα μικρό έθνος τένις όπως η Δανία, πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντικό να έχεις την ικανότητα να βελτιώνεσαι και να βλέπεις τους καλύτερους παίκτες. Για να δεις πού σε συγκρίνουν με αυτούς και να πάρεις έμπνευση από τον τρόπο που εξασκούνται.

Ο Χόλγκερ έχει προπονηθεί με πολλούς φανταστικούς παίκτες και κάθε φορά εμπνέεται. Ο (Αλέξανδρος) Ζβέρεφ είναι επίσης ένας πολύ αφοσιωμένος παίκτης, (ο Ντάνιελ) Μεντβέντεφ και ο (Νόβακ) Τζόκοβιτς αποτέλεσαν τεράστια έμπνευση για τον Χόλγκερ.

Νομίζω ότι είναι σημαντικό να μάθουμε μέσα από τους σοφότερους και πιο έμπειρους παίκτες. Στο θέατρο όπου χόρευα ως παιδί, ασκηθήκαμε στον ίδιο χώρο με τους μεγάλους. το να είσαι στο σωστό περιβάλλον σημαίνει πολλά. Έτσι, φυσικά, ο Χόλγκερ είναι πολύ χαρούμενος που έχει αυτή τη σχέση με τον (Πάτρικ) Μουράτογλου και μπορεί να έρθει εκεί.

SK: Ο Holger υπέγραψε πρόσφατα με την Tennium. Πώς πιστεύετε ότι θα τον βοηθούσε στην καριέρα του στο μέλλον;

Aneke Rune : Η Tennium δεν είναι μια παραδοσιακή εταιρεία. Κατέχουν επίσης τουρνουά, οπότε ασχολούνται με το τένις σε πολλούς τομείς. Έχουν μια πολύ έντονη επιχειρηματική στρατηγική και νομίζω ότι ταιριάζει πολύ με την εικόνα του Χόλγκερς.

SK: Τέλος, ποια είναι η μεγαλύτερη ευχή σας για τον Holger για την καριέρα του στο τένις και για τη ζωή του εκτός γηπέδων;

Aneke Rune: Θέλω να είναι ευτυχισμένος. Κάποια στιγμή με κοιτάζει και μου λέει - «Μαμά, αγαπώ τη ζωή μου, πραγματικά το κάνω». Αυτό με κάνει χαρούμενο. Και σίγουρα όπως κάθε γονιός, ελπίζω ότι τα παιδιά μου θα κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα.

Δημοφιλή Θέματα

Η παύλα των 200 μέτρων είναι μια δοκιμή ταχύτητας και αντοχής που συνδυάζει ένα all-out σπριντ και μια ισορροπία «floating» (Ελαφρώς πιο αργή σπριντ) για τη διάρκεια του αγώνα. Είναι μια ισορροπία μεταξύ δύναμης και φινέτσας, οπότε απαιτεί πολλά ...

Σε μια θεαματική βραδιά ψυχαγωγικού τένις που είχε ρεκόρ, ο Ρότζερ Φέντερερ και ο Ράφα Ναδάλ επανέφεραν τον ανταγωνισμό τους !.

Πώς να ξεκινήσετε να μαθαίνετε Poi. Το Poi είναι ένας χειρισμός των βαρών (μερικές φορές στη φωτιά) που συνδέεται με αλυσίδες ή σχοινιά. Θεωρείται χορός και τέχνη. Με αρκετή πρακτική και αφοσίωση, θα είστε σε θέση να εκπλήξετε τους φίλους σας με το ...

Πώς να βγάλετε το λάδι από το σουέτ. Το Suede είναι γνωστό για την απαλή, άνετη υφή του καθώς και για την λιχουδιά του. Ωστόσο, παρόλο που το σουέτ είναι δύσκολο να καθαριστεί, μπορείτε να αφαιρέσετε λεκέδες λαδιού με ορισμένα βασικά οικιακά προϊόντα. Χρησιμοποιήστε ένα απορροφητικό υλικό για ...