Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από το ITF δείχνει ότι η πλειοψηφία των παικτών ασχολούνται με το άθλημα για να ζήσουν μεγαλύτερη και υγιέστερη ζωή.
Υπάρχουν πολλοί αξιόλογοι λόγοι για να παίξεις τένις. Κάποιοι το κάνουν για την αδρεναλίνη του ανταγωνισμού. Άλλοι για την αίσθηση της ολοκλήρωσης που έρχεται με τη βελτίωση μιας δεξιότητας. Αλλά για την πλειοψηφία των παικτών είναι ο πιο βασικός λόγος: είναι υγιές.
Το τένις είναι «το πιο υγιές άθλημα στον κόσμο». Αν παρακολουθήσατε το US Open, πιθανότατα είδατε αυτό το σλόγκαν να κοσμεί το γήπεδο του Arthur Ashe Stadium κατά τη διάρκεια του τουρνουά. Περισσότερο από μια απλή παρενόχληση μάρκετινγκ, υπάρχουν πραγματικά δεδομένα που υποστηρίζουν τον ισχυρισμό.
Μεγάλο μέρος των πυρομαχικών για τον ισχυρισμό προέρχεται από μια μελέτη του 2018 που έγινε στην Κοπεγχάγη που παρακολούθησε περισσότερους από 8.500 συμμετέχοντες σε μια περίοδο 25 ετών. Διαπιστώθηκε ότι από όλα τα αθλήματα που μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής σε σχέση με τον καθιστικό τρόπο ζωής, το τένις ήταν στην κορυφή της λίστας με 9,7 χρόνια κέρδος. Το δέλεαρ του να ζεις μια επιπλέον δεκαετία φαίνεται να είναι η μεγαλύτερη κινητήρια δύναμη πίσω από τους ανθρώπους που μαζεύουν ρακέτες.
Οι σωματικές και ψυχικές πτυχές του τένις έχει αποδειχθεί ότι ενισχύουν τη μακροπρόθεσμη υγεία.
© Getty Images
Μια ερευνητική μελέτη που διεξήχθη από τη Διεθνή Ομοσπονδία Αντισφαίρισης, το YouGov και το Two Circles διαπίστωσε ότι το 45 τοις εκατό των ερωτηθέντων από πέντε χώρες που παίζουν τένις αναφέρουν τα οφέλη για την υγεία στον κορυφαίο λόγο για να παίζουν το άθλημα. Το 40 τοις εκατό των παικτών επεσήμαναν επίσης τις κοινωνικές πτυχές και το συναδελφικό τένις ως ένα άλλο πόλο έλξης για συμμετοχή. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν από τις ΗΠΑ, την Κίνα, την Ινδία, τη Βραζιλία και την Αργεντινή, που αποτελούν περίπου το 62 τοις εκατό των παγκόσμιων παικτών του τένις (σύμφωνα με τους αριθμούς του ITF για το 2021).
Η έρευνα επικεντρώθηκε σε παίκτες και πιθανούς παίκτες ηλικίας 18 ετών και άνω, και σε ποιον ρόλο έχει το τένις στη σωματική και ψυχική τους υγεία. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι αρχάριοι ηλικίας 35-44 ετών ελκύονται ιδιαίτερα από το άθλημα για τα οφέλη του στην υγεία. Οι μεσαίοι και προχωρημένοι παίκτες αναφέρουν επίσης τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας ως τον κύριο λόγο τους. Επιπλέον, περισσότερο από το 75 τοις εκατό των περιστασιακών παικτών (παίζοντας λιγότερο από 10 φορές ετησίως) δήλωσαν ότι θα ήθελαν να παίζουν πιο συχνά.
Οι πληροφορίες αποτελούν μέρος της Παγκόσμιας Έκθεσης Τένις της ITF, την οποία διεξάγει κάθε Ολυμπιακό έτος. Αναλυτικά οι τάσεις στη συμμετοχή και άλλα στατιστικά στοιχεία για μια ευρεία έρευνα του αθλήματος. Τα πλήρη ευρήματα της έκθεσης του 2024 θα δημοσιευθούν στην ετήσια γενική συνέλευση του οργανισμού στο Χονγκ Κονγκ τον Οκτώβριο.
