Πώς να ξεκινήσετε να μαθαίνετε Poi

Το Poi είναι ένας χειρισμός των βαρών (μερικές φορές στη φωτιά) που συνδέεται με αλυσίδες ή σχοινιά. Θεωρείται χορός και τέχνη. Με αρκετή πρακτική και αφοσίωση, θα μπορείτε να καταπλήξετε τους φίλους σας με την εκθαμβωτική τεχνική σας. Δείτε το Βήμα 1 για να ξεκινήσετε.

Βήματα

  1. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 1

    ένας Πάρτε το poi σας. Τα Poi μπορούν να γίνουν είτε να αγοραστούν. Το Poi μπορεί να φτιαχτεί χρησιμοποιώντας μια κάλτσα γεμάτη με μπάλες ή ρύζι, ή μπάλες και σχοινί τένις. Βάλτε το σχοινί μέσα από την μπάλα και δέστε έναν κόμπο στο τέλος. Δέστε ένα βρόχο στο άλλο άκρο του σχοινιού. Πρέπει να έχετε δύο από αυτά. Μια άλλη επιλογή είναι η χρήση κάλτσες ποδοσφαίρου (ποδόσφαιρο). Εάν αγοράσετε poi, τότε συνιστάται να ξεκινήσετε με μαλακό poi, αντί για glow poi που τείνουν να είναι πιο δύσκολο. Η πυρκαγιά είναι πολύ επικίνδυνη και πρέπει να γίνεται απόπειρα μόνο μετά από πολλή εξάσκηση.
  2. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 2

    2 Γλιστρήστε τα περιτυλιγμένα άκρα του σχοινιού πάνω από τα χέρια σας. Εάν έχετε αγοράσει poi, πιθανότατα θα έχουν δύο βρόχους στο τέλος, βάλτε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας. Η χορδή πρέπει να έχει περίπου το ίδιο μήκος με το χέρι σας.
  3. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 3

    3 Βρείτε έναν καλό χώρο. Το ιδανικό μέρος για να εξασκηθείτε poi είναι είτε έξω όταν έχει καλό καιρό, ή σε ανοιχτό χώρο με ψηλή οροφή σε εσωτερικούς χώρους.
  4. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 4

    4 Κρατήστε τα χέρια σας κάτω από τις πλευρές σας και στρέψτε και τα δύο σημεία για να πάρετε λίγο ορμή, αργά. Στόχος για περίπου ένα δευτερόλεπτο ανά περιστροφή. δεν ακούγεται αργό, αλλά είναι πολύ δελεαστικό να προσπαθήσουμε να πάμε γρηγορότερα, οπότε είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί. Περιστρέψτε τους καρπούς σας έτσι ώστε η μπάλα να περιστρέφεται προς τα εμπρός. Συνεχίστε να το κάνετε προσπαθώντας να διατηρήσετε το κίνημα εξίσου χρονομετρημένο και στις δύο πλευρές ('in beat'). Συχνά μπορεί να βοηθήσει στην εξάσκηση στη μουσική για να διατηρήσει αυτό το ρυθμό. Εάν είναι δυνατόν, παρακολουθήστε τον προβληματισμό σας για να βεβαιωθείτε ότι το poi είναι παράλληλο, δεν διασχίζει μπροστά σας ή περιστρέφεται.
  5. 5 Μάθετε τα διαφορετικά επίπεδα και χρονισμούς. Στα επίπεδα, υπάρχει επίπεδο τοίχου, με το poi να περιστρέφεται σε έναν κύκλο μπροστά σας, υπάρχει επίπεδο τροχού, μαζί τους μαζί σας και υπάρχει επίπεδο επίπεδο, με το poi να περιστρέφεται σε κύκλο πάνω από το κεφάλι σας ή κάτω από το χέρι σας (πηγαίνετε παράλληλα με το έδαφος). Αυτά είναι τα τρία βασικά επίπεδα. Όπως και τα αεροπλάνα, υπάρχει χρονισμός. Χρησιμοποιούνται σχεδόν σε κάθε τέχνασμα και χωρίζονται σε χρόνο, με τους να φτάνουν στα πάνω και κάτω σημεία σε αντίθετους χρόνους, υπάρχει την ίδια ώρα, με τους δύο να έχουν την ίδια ταχύτητα και την ίδια ώρα, υπάρχει αντίθετη κατεύθυνση και ίδια κατεύθυνση (αυτο -επεξηγηματικός). Όλοι αυτοί οι χρόνοι, οι κατευθύνσεις και τα αεροπλάνα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό μεταξύ τους.
  6. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 5

    6 Δοκιμάστε την ύφανση. Αυτό είναι το πιο βασικό κόλπο. Πρακτική με ένα poi πρώτα. Ξεκινήστε γυρίζοντας όπως κάνετε και μετά περάστε το χέρι σας μπροστά από το στήθος σας, αν είναι δυνατόν προσπαθήστε να μην μετακινήσετε ολόκληρο το χέρι αλλά εστιάστε την κίνηση στον καρπό. Η γνώση αυτού βοηθά στον έλεγχο των κινήσεών σας και είναι απαραίτητο για σκληρότερα κόλπα. Προσπαθήστε να μετακινήσετε το poi σε σχήμα οκτώ (εξασκηθείτε χωρίς το poi πρώτα εάν φοβάστε να χτυπήσετε τον εαυτό σας) έτσι ώστε να διασχίζει μπροστά σας, κύκλους στην αντίθετη πλευρά και μετά επιστρέφει στην αρχή.
  7. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 6

    7 Δάσκαλος ύφανσης με την άλλη πλευρά. Μόλις αισθανθείτε ότι έχετε κυριαρχήσει αυτήν την επανάληψη με τα άλλα poi. Στη συνέχεια, δοκιμάστε και με τα δύο. Μην τα διασχίζετε μπροστά ακριβώς την ίδια στιγμή, αλλιώς θα σας μπερδέψουν και θα σας χτυπήσουν. Αντ 'αυτού, μετακινήστε τα σε ένα κτύπημα το ένα μετά το άλλο (βοηθά αν βλέπετε το ένα να ακολουθεί το άλλο).
  8. 8 Δοκιμάστε την πεταλούδα. Αυτό είναι ένα βασικό τέχνασμα που φαίνεται καταπληκτικό. Με το poi να κινείται προς την αντίθετη κατεύθυνση και την ίδια στιγμή, φέρτε τα χέρια σας μαζί. Φροντίστε να έχετε ένα χέρι ελαφρώς μπροστά από το άλλο, ώστε το poi να μην χτυπά το ένα το άλλο. Εάν γίνει σωστά, μοιάζει με τα κεφάλια του poi να χτυπά και να αναπηδούν το ένα από το άλλο.
  9. Εικόνα με τίτλο Start Learning Poi Step 7

    9 Συνεχίστε να μαθαίνετε για να μάθετε περισσότερα κόλπα! Αυτή η βασική ύφανση είναι η βάση πολλών άλλων κόλπων, οπότε μόλις καταφέρετε να ξεκινάτε από την αρχή. Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Χρειάζεται λίγος χρόνος για να μάθετε πώς να μαθαίνετε την ύφανση; Αυτό εξαρτάται από το πόση πρακτική παίρνετε και πόσο καλός είναι ο συντονισμός σας. Εάν δεν είστε καλά συντονισμένοι, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος, αλλά η επαρκής εξάσκηση θα διασφαλίσει ότι το έχετε.


Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

  • Όσο περισσότερο ασκείστε, τόσο καλύτερα θα έχετε.
  • Αποδεχτείτε ότι θα χτυπήσετε πολύ στην αρχή. Καθώς βελτιώνεστε, θα μάθετε να αποφεύγετε τους τραυματισμούς!

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν δημοσιευθούν Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Προειδοποιήσεις

  • Μην δοκιμάσετε poi που είναι αναμμένα μέχρι να είστε πολύ, πολύ καλοί. Τα φώτα παιχνιδιών με μπαταρία είναι εξίσου δροσερά και πολύ λιγότερο επικίνδυνα.
Διαφήμιση

Δημοφιλή Θέματα

Πώς να δαντέλες παπούτσια. Μπορεί να σας έχουν διδαχθεί πώς να δέσετε τα κορδόνια σας, αλλά κάποιος σας έχει δείξει πραγματικά πώς να τα δαντελέσετε; Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξατομικεύσετε τα παπούτσια σας, ειδικά αν αγοράσετε κορδόνια σε διαφορετικά χρώματα και μοτίβα. Ο...

Creighton και Kansas συγκρούονται στη μάχη Big East-Big 12 την Τρίτη. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή του παιχνιδιού online δωρεάν.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα αυτοεξυπηρετούμενο πλυντήριο αυτοκινήτων. Το αυτοεξυπηρετούμενο πλυντήριο αυτοκινήτων είναι ένας φθηνός, αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε πλήρως το αυτοκίνητό σας. Οι περισσότεροι σταθμοί αυτοεξυπηρέτησης είναι σχετικά παρόμοιοι και εύχρηστοι. Εάν φτάσετε στο σταθμό με αρκετά μετρητά ή ...

Πώς να διδάξετε ένα σκυλί για να πάρει. Το να παίζετε το fetch είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκήσετε το σκυλί σας και να ενισχύσετε τον δεσμό σας μαζί του ταυτόχρονα. Πολλά σκυλιά είναι φυσικά καλοί στο να κυνηγούν κάτι που τους πετάνε, αλλά μπορεί να μην είναι πάντα καλοί ...

Πώς να φτιάξετε πουτίγκα. Η παράδοση της παρασκευής πουτίγκας για επιδόρπιο έχει ένα μακρύ γενεαλογικό υπόβαθρο που εκτείνεται εδώ και πολλούς αιώνες. Είναι συνήθως ένα σημαντικό επιδόρπιο, συχνά ζεστό, αλλά ορισμένες παραλλαγές είναι επίσης κρύες. Στην πραγματικότητα, ο όρος πουτίγκα σημαίνει ...