Μπάλες του τένις
επαγγελματική οργάνωση τένις
Μπάλες του τένις
Σε κάθε τουρνουά τένις, θα πιάσετε τους παίκτες να αφιερώνουν λίγο χρόνο για να επιλέξουν τις μπάλες για το επόμενο σετ. Ο Andy Roddick είναι γνωστό ότι διαλέγει μερικές μπάλες, τις τοποθετεί στο κορδόνι της ρακέτας του και στη συνέχεια επιλέγει προσεκτικά την τελική μπάλα.
Αν αυτό δεν σας λέει πόσο εύκολα οι μπάλες τένις που θα επιλέξετε μπορούν να κάνουν ή να σπάσουν ένα σερβίς, να σας κερδίσουν έναν πόντο ή να σας χάσουν το παιχνίδι, τίποτα δεν θα συμβεί ποτέ.
Ευτυχώς, η επιλογή μιας μπάλας τένις είναι ευκολότερη από την επιλογή μιας ρακέτας τένις. Τρία απλά κριτήρια και έχετε ένα πακέτο μπάλες τένις έτοιμες για αποστολή στο σπίτι.
Παίζοντας Surface
Ο πρώτος τρόπος για να περιορίσετε την επιλογή σας είναι να μάθετε σε ποια επιφάνεια παίζετε επειδή οι μπάλες του τένις έχουν σχεδιαστεί ειδικά για διαφορετικές επιφάνειες:
Τακτικά γήπεδα τένις αργίλου/εσωτερικού χώρου
Extra Duty- Grass Courts
Υψηλό Υψόμετρο- Δικαστήρια Υψηλά Πάνω από τη Θάλασσα
Αυτό είναι το πρώτο κριτήριο. Το δεύτερο είναι η μάρκα της μπάλας τένις. Υπάρχουν δύο τύποι μπάλες τένις: η μπάλα τένις υπό πίεση και η συμπαγής πυρήνας (χωρίς πίεση).
Επίπεδο παιχνιδιού
Το κέντρο μιας μπάλας τένις υπό πίεση είναι γεμάτο με άζωτο. Ενώ αυτό διευκολύνει το παιχνίδι λόγω της ελαφρότητας της μπάλας, ο αέρας μέσα στη μπάλα θα αρχίσει να διαρρέει σε περίπου ένα μήνα, κάνοντας την μπάλα να χάνει την πίεσή της. Αυτό κάνει τις μπάλες τένις υπό πίεση εύκολο να παίξουν για αρχάριους, αλλά όχι πολύ ανθεκτικές.
Οι μπάλες τένις χωρίς πίεση έχουν συμπαγή πυρήνα, καθιστώντας τις ελαφρώς βαρύτερες. Αλλά οι μπάλες με συμπαγή πυρήνα είναι σε θέση να ξεπεράσουν τις μπάλες υπό πίεση κατά μήνες και χρησιμοποιούνται στο επαγγελματικό τένις, οπότε αυτή είναι η μπάλα που πρέπει να πάτε όταν σχεδιάζετε να προχωρήσετε στο άθλημα.
Ασάφεια
Το τελευταίο κριτήριο είναι η θολότητα. Ναι, το διάβασες σωστά. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές όταν βλέπετε τους επαγγελματίες του τένις να χρειάζονται ένα ή δύο λεπτά για να επιλέξουν τις μπάλες για το επόμενο σετ, αναλύουν τον βαθμό στον οποίο διατηρήθηκε η ασαφή στη μπάλα. Η αμηχανία σε μια μπάλα είναι καλό πράγμα. Δημιουργεί τριβές κατά την πρόσκρουση και διευκολύνει τις κορυφές και τις πλάτες. Συχνά, όμως, η αμηχανία μπερδεύεται και αυτό προσθέτει βάρος στην μπάλα, καθιστώντας την πιο αργή ενώ ταξιδεύετε στον αέρα. Δεν είναι περίεργο, ο Roddick, γνωστός για τα πιο γρήγορα σερβίς, αφιερώνει τόσο πολύ χρόνο στην επιλογή μπάλες τένις, με ελάχιστο χνούδι στην ασαφή κάλυψή τους.
Παπούτσια του τέννις
Το πώς κινείσαι στο γήπεδο ενώ παίζεις τένις είναι πολύ διαφορετικό από τις καθημερινές σου κινήσεις ή κινήσεις σε άλλα αθλήματα. Το τένις βλέπει πολλές πλευρικές κινήσεις καθώς προσπαθείτε να καλύψετε το γήπεδο, πολλές απότομες εκκινήσεις και στάσεις και σύντομα σπριντ- όλα ανάλογα με το πού βρίσκεται η μπάλα.
Όλες αυτές οι περίεργες κινήσεις έχουν καταπονητική επίδραση στα πόδια σας, ειδικά αν φοράτε cross-trainers ή οποιοδήποτε τυχαίο ζευγάρι αθλητικά παπούτσια που δεν είναι εξοπλισμένα για να χειρίζονται συγκεκριμένες κινήσεις των ποδιών. Τα παπούτσια τένις είναι υποδήματα που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν στις πλάγιες κινήσεις σας και στις γρήγορες εκκινήσεις και στάσεις χωρίς να προκαλέσετε τραυματισμό στα πόδια σας.
Ακριβώς όπως τα παπούτσια για τρέξιμο έχουν σχεδιαστεί για κίνηση προς τα εμπρός, δεν μπορείτε να φορέσετε κανένα παπούτσι στο γήπεδο τένις που απαιτεί κίνηση προς όλες τις κατευθύνσεις. Τα παπούτσια ειδικά σχεδιασμένα για τένις είναι πιο ανθεκτικά και επίπεδα. Έχουν μοτίβα στη σόλα που είναι διαφορετικά για κάθε τύπο επιφάνειας παιχνιδιού, για να βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας λαμβάνουν τη μέγιστη προστασία, ενώ παράλληλα έχουν την ελευθερία να κινούνται γρήγορα.
Χρειάζεται μόνο να γνωρίζετε τον πρηνισμό και την επιφάνεια παιχνιδιού και το στυλ για να μάθετε τι είδους παπούτσια τένις λειτουργούν για εσάς.
Παίζοντας Surface
πώς να φτιάξετε τον αγκώνα του τένις στο σπίτι
Το Playing Surface κάνει τη μεγάλη διαφορά στο παπούτσι που πρέπει να φορέσετε. Οι σκληρές επιφάνειες όπως το σκυρόδεμα ή τα εσωτερικά γήπεδα ασκούν ένα διαφορετικό είδος πίεσης στα πόδια σας σε αντίθεση με τις μαλακές επιφάνειες, οι οποίες είναι πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς στον αστράγαλο.
Σε σκληρή επιφάνεια - η επιφάνεια είναι σταθερή, ώστε τα πόδια σας να έχουν υποστήριξη. Αλλά οι σκληρές επιφάνειες σημαίνουν επίσης μεγαλύτερη φθορά και αυτός είναι ο λόγος που οι κατασκευαστές σχεδιάζουν συγκεκριμένα παπούτσια για τσιμεντένια και εσωτερικά γήπεδα. Αυτά τα παπούτσια είναι πιο ανθεκτικά, πολύ πιο σκληρά, ανθεκτικά και υποστηρικτικά από άλλα παπούτσια τένις. Η ανθεκτικότητα είναι ένας μεγάλος παράγοντας στα παπούτσια σχεδιασμένα για σκληρά γήπεδα.
Σε μαλακές επιφάνειες, όπως το γρασίδι και ο πηλός, η σταθερότητα και η πρόσφυση είναι το κλειδί και αυτό αντικατοπτρίζεται στο σχέδιο στα παπούτσια. Τα παπούτσια που κατασκευάζονται για πήλινα γήπεδα διαθέτουν κορυφογραμμές που είναι χτισμένες πιο κοντά μεταξύ τους, έτσι ώστε να αποφεύγουν να βουλώσουν από τον πηλό. Δεδομένου ότι η επιφάνεια είναι πιο ασταθής από το σκυρόδεμα, η όλη ιδέα πίσω από μαλακά παπούτσια τένις είναι να διασφαλίσετε ότι δεν γλιστράτε και πέφτετε.
Στυλ παιχνιδιού
Δεδομένου ότι η κίνησή σας στο γήπεδο επηρεάζεται από το στυλ με το οποίο παίζετε, τα παπούτσια σας πρέπει να το αντικατοπτρίζουν αυτό. Για τους παίκτες που παίζουν κατά μήκος της πίσω γραμμής του γηπέδου, οι περισσότερες κινήσεις είναι πλευρικές καθώς κινούνται πλάγια για να επιστρέψουν ένα σουτ. Για τέτοιους βασικούς παίκτες, τα παπούτσια με μεγαλύτερη πλευρική στήριξη και ανθεκτικά πέλματα έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να κινούνται στο πλάι πιο εύκολα και να μην βλάπτουν τα πόδια.
Αλλά για παίκτες που επικεντρώνονται σε σερβίς και βολέ και μένουν πιο κοντά στο δίχτυ, διατίθενται παπούτσια με ειδικά ενσωματωμένα χαρακτηριστικά. Τα παπούτσια τους προσφέρουν ανθεκτικότητα και υποστήριξη περικλείοντας ολόκληρη την εξωτερική σόλα από καουτσούκ. Επίσης επειδή απαιτούνται τόσο συχνά για να γλιστρήσουν το πίσω πόδι τους στο γήπεδο κατά τη διάρκεια του σερβιρίσματος, παπούτσια με ενισχυμένο δάχτυλο ή ανθεκτικό δάχτυλο και μεσαίο τόξο γίνονται απαραίτητα.
