Πώς να κάνετε μια ένεση Β12

Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για την αναπαραγωγή των κυττάρων, το σχηματισμό αίματος, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την ανάπτυξη των οστών. Άτομα που πάσχουν από τα συμπτώματα της χαμηλής βιταμίνης Β12 (ή κακοήθης αναιμία), όπως κατάθλιψη, εξάντληση, αναιμία και κακή μνήμη, μπορεί να ρωτήσουν το γιατρό τους για τις ενέσεις βιταμίνης Β12. Ο γιατρός θα πάρει αίμα για να μετρήσει τα συνολικά επίπεδα βιταμίνης Β12 στο σώμα σας στο αίμα και εάν είναι χαμηλά, τότε οι ενέσεις Β12 μπορεί να είναι μια επιλογή. Οι ενέσεις βιταμίνης Β12 περιέχουν μια τεχνητή μορφή βιταμίνης Β12 που ονομάζεται κυανοκοβαλαμίνη. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αλλεργίες ή άλλες καταστάσεις που μπορεί να έχουν ανεπιθύμητη αντίδραση στη βιταμίνη Β12. Παρόλο που μπορείτε να κάνετε αυτο-χορήγηση ενέσεων βιταμίνης Β12, ο ασφαλέστερος τρόπος είναι να κάνετε κάποιον να σας δώσει την ένεση αφού εκπαιδευτεί από έναν επαγγελματία υγείας.

τακτικές διπλών μπάντμιντον

Βήματα

Μέρος ένας από 2: Προετοιμασία για την ένεση

1. ένας Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ενέσεις βιταμίνης Β12. Συζητήστε με το γιατρό σας για το γιατί οι ενέσεις βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία για εσάς. Ο γιατρός σας θα θελήσει να πραγματοποιήσει ορισμένες εξετάσεις για να ελέγξει τα επίπεδα του Β12 στο αίμα σας και ενδεχομένως κάποια άλλη εργαστηριακή εργασία. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι είστε καλός υποψήφιος για ενέσεις βιταμίνης Β12, θα σας δώσει μια συνταγή για μια συγκεκριμένη δοσολογία. Θα πρέπει επίσης να σας διδάξει πώς να κάνετε την ένεση ή να δείξετε στο άτομο που θα κάνει τις ενέσεις για εσάς. Δεν πρέπει να επιχειρήσετε να διαχειριστείτε αυτές τις λήψεις χωρίς κατάλληλη εκπαίδευση.
   • Στη συνέχεια, θα πρέπει να συμπληρώσετε τη συνταγή σας στο τοπικό φαρμακείο σας. Ποτέ μην παίρνετε περισσότερο από την προβλεπόμενη ποσότητα βιταμίνης Β12.
   • Ενώ χρησιμοποιείτε ενέσεις βιταμίνης Β12, ο γιατρός σας μπορεί να απαιτεί τακτικές εξετάσεις αίματος για να ελέγχει την αντίδραση του σώματός σας στις ενέσεις.
2. 2 Συζητήστε τις πιθανές επιπλοκές μιας ένεσης βιταμίνης Β12 με το γιατρό σας. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αλλεργίες και άλλες καταστάσεις που μπορεί να σας κάνουν να μην πληροίτε τις προϋποθέσεις για βολή Β12. Επειδή οι ενέσεις βιταμίνης Β12 περιέχουν κυανοκοβαλαμίνη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν είστε αλλεργικοί στην κυανοκοβαλαμίνη ή το κοβάλτιο ή εάν έχετε τη νόσο του Leber, η οποία είναι μια κληρονομική μορφή απώλειας όρασης. Δεν πρέπει να τραβήξετε τη λήψη εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα:
   • Συμπτώματα κρυολογήματος ή αλλεργίας που επηρεάζουν τη μύτη σας, όπως συμφόρηση κόλπων ή φτέρνισμα.
   • Νεφρική ή ηπατική νόσος.
   • Ανεπάρκεια σιδήρου ή φολικού οξέος.
   • Οποιοσδήποτε τύπος λοίμωξης.
   • Εάν λαμβάνετε φάρμακα ή θεραπείες που επηρεάζουν το μυελό των οστών σας.
   • Εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος ενώ χρησιμοποιείτε ενέσεις βιταμίνης Β12. Η κυανοκοβαλαμίνη μπορεί να περάσει στο μητρικό σας γάλα και μπορεί να βλάψει ένα θηλάζον μωρό.
3. 3 Να γνωρίζετε τα οφέλη των ενέσεων βιταμίνης Β12. Εάν πάσχετε από αναιμία ή ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, μπορεί να χρειαστείτε ενέσεις βιταμίνης Β12 ως μορφή θεραπείας. Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται επίσης να απορροφήσουν τη βιταμίνη Β12 στα τρόφιμα ή μέσω από του στόματος συμπληρωμάτων βιταμίνης Β12 και καταφεύγουν σε ενέσεις βιταμίνης Β12. Οι χορτοφάγοι που δεν καταναλώνουν ζωικές τροφές μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τα συμπληρώματα βιταμίνης Β12 για να διασφαλίσουν ότι παραμένουν υγιείς.
   • Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι οι ενέσεις βιταμίνης Β12 δεν έχουν αποδειχθεί ιατρικά ότι βοηθούν στην απώλεια βάρους.
4. 4 Επιλέξτε ένα σημείο ένεσης. Ο ιδανικός τόπος ένεσης εξαρτάται από την ηλικία σας και το επίπεδο άνεσης του ατόμου που χορηγεί την ένεση. Ένας επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να κάνει την πρώτη σας λήψη ώστε να μπορεί να παρακολουθεί την αντίδρασή σας και να ελέγχει για τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες. Υπάρχουν τέσσερις κοινές περιοχές ένεσης:
   • Ο άνω βραχίονας: Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιείται συχνά για ενήλικες που είναι νέοι ή μεσήλικες. Οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτόν τον ιστότοπο εάν ο μυς στο άνω χέρι τους, το δελτοειδές τους, έχει αναπτυχθεί καλά. Ωστόσο, δόσεις υψηλότερες από 1 mL δεν πρέπει να χορηγούνται μέσω του άνω βραχίονα.
   • Ο μηρός: Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος ιστότοπος που χρησιμοποιείται από άτομα που αυτοχορηγούν τις ενέσεις ή κάνουν ένεση σε βρέφος ή μικρό παιδί. Είναι ένα καλό σημείο λόγω της μεγάλης ποσότητας λίπους και μυών κάτω από το δέρμα του μηρού σας. Ο μυς στόχος, το lateral laterus, βρίσκεται στα μισά του δρόμου ανάμεσα στη βουβωνική χώρα και το γόνατό σας, περίπου 6-8 ίντσες από την πτυχή του ποδιού σας.
   • Το εξωτερικό ισχίο: Αυτός ο ιστότοπος, που βρίσκεται στο πλάι του σώματός σας κάτω από το οστό του ισχίου, είναι καλός για νέους και ενήλικες. Οι περισσότεροι επαγγελματίες συμβουλεύουν τη χρήση αυτής της περιοχής, καθώς δεν υπάρχουν μεγάλα αιμοφόρα αγγεία ή νεύρα που θα μπορούσαν να τρυπηθούν λόγω της ένεσης.
   • Οι γλουτοί: Οι άνω, εξωτερικοί γλουτοί σας, ή οι ραχιαίοι, σε κάθε πλευρά του σώματός σας, είναι κοινά σημεία ένεσης. Μόνο ένας γιατρός πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτόν τον ιστότοπο, καθώς βρίσκεται κοντά στα κύρια αιμοφόρα αγγεία και το ισχιακό νεύρο σας, τα οποία θα μπορούσαν να υποστούν βλάβη εάν η ένεση δεν χορηγηθεί σωστά.
5. 5 Επιλέξτε μια μέθοδο ένεσης. Αν και μπορεί να φαίνεται σαν μια αρκετά απλή διαδικασία για την ένεση κάποιου με βελόνα και έμβολο, υπάρχουν δύο μέθοδοι ένεσης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ένεση βιταμίνης Β12:
   • Ενδομυϊκή: Αυτές οι ενέσεις είναι πιο συχνές, καθώς τείνουν να έχουν καλύτερα αποτελέσματα. Η βελόνα θα εισαχθεί σε γωνία 90 μοιρών, η οποία θα βάλει τη βελόνα βαθιά στον μυϊκό ιστό. Μόλις η βελόνα βρίσκεται στο μυ, το έμβολο πρέπει να τραβηχτεί προς τα πίσω ελαφρώς για να διασφαλιστεί ότι η βελόνα δεν βρίσκεται σε αιμοφόρο αγγείο. Εάν δεν αναρροφάται αίμα, τότε το φάρμακο μπορεί να περάσει αργά. Όταν η βιταμίνη Β12 ωθείται μέσω της βελόνας, θα απορροφηθεί αμέσως από τον περιβάλλοντα μυ. Αυτό θα διασφαλίσει ότι όλο το B12 απορροφάται στο σώμα σας.
   • Υποδόρια: Αυτές οι ενέσεις είναι λιγότερο συχνές. Η βελόνα θα εισαχθεί υπό γωνία 45 μοιρών, ακριβώς κάτω από το δέρμα σας, σε αντίθεση με το βάθος του μυός σας. Το εξωτερικό δέρμα μπορεί να απομακρυνθεί από τον μυϊκό ιστό για να διασφαλιστεί ότι η βελόνα δεν τρυπά τον μυ. Η καλύτερη τοποθεσία για αυτόν τον τύπο ένεσης είναι ο άνω βραχίονας.
   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Δίνοντας την ένεση

1. ένας Συγκεντρώστε τα υλικά σας. Προετοιμάστε μια περιοχή θεραπείας στο σπίτι σε καθαρό πάγκο του σπιτιού ή του χώρου σας. Θα χρειαστείτε:
   • Συνταγογραφημένο διάλυμα βιταμίνης Β12.
   • Μια καλυμμένη καθαρή βελόνα και σύριγγα.
   • Μπάλες βαμβακιού.
   • Οινόπνευμα.
   • Βοηθήματα μικρών ζωνών.
   • Ένα δοχείο αδιάβροχο για απόρριψη της χρησιμοποιημένης βελόνας.
2. 2 Καθαρίστε την περιοχή της ένεσης. Βεβαιωθείτε ότι το επιλεγμένο σημείο της ένεσης είναι ανοιχτό και το γυμνό δέρμα του ατόμου είναι εκτεθειμένο. Στη συνέχεια, βυθίστε μια βαμβακερή μπάλα στο αλκοόλ. Καθαρίστε το δέρμα του ατόμου χρησιμοποιώντας το βαμβάκι σε κυκλική κίνηση.
   • Αφήστε τον ιστότοπο να στεγνώσει.
3. 3 Καθαρίστε την επιφάνεια του διαλύματος B12. Χρησιμοποιήστε μια νέα βαμβακερή μπάλα, βυθισμένη σε τρίψιμο αλκοόλ, για να σκουπίσετε την επιφάνεια του δοχείου με το διάλυμα Β12.
   • Αφήστε το να στεγνώσει.
4. 4 Γυρίστε το δοχείο διαλύματος ανάποδα. Αφαιρέστε την καθαρή βελόνα από τη συσκευασία και βγάλτε το κάλυμμα ασφαλείας στη βελόνα.
5. 5 Τραβήξτε τη σύριγγα πίσω στην επιθυμητή ποσότητα για την ένεση. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το στο φιαλίδιο. Σπρώξτε τον αέρα έξω από τη σύριγγα πιέζοντας το έμβολο και, στη συνέχεια, τραβήξτε αργά το έμβολο, έως ότου η σύριγγα γεμίσει στην απαιτούμενη ποσότητα.
   • Αγγίξτε ελαφρά τη σύριγγα με το δάχτυλό σας για να αφαιρέσετε τυχόν φυσαλίδες αέρα στη σύριγγα.
6. 6 Αφαιρέστε τη βελόνα από το φιαλίδιο. Δώστε μια μικρή ώθηση στη σύριγγα για να διαλύσετε μια μικρή ποσότητα του συμπληρώματος βιταμίνης Β12 για να βεβαιωθείτε ότι ο αέρας είναι έξω από τη σύριγγα.
7. 7 Χορηγήστε την ένεση. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και το δείκτη του χεριού σας για να κρατήσετε το δέρμα του σημείου ένεσης. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται η επιλεγμένη ένεση στο σώμα του ατόμου, το δέρμα πρέπει να είναι λείο και σφιχτό για να διευκολύνεται η χορήγηση του συμπληρώματος.
   • Ενημερώστε το άτομο ότι πρόκειται να κάνετε την ένεση του συμπληρώματος. Στη συνέχεια, εγχύστε τη βελόνα στο δέρμα τους σε ορθή γωνία. Κρατήστε τη βελόνα σταθερή και πιέστε προς τα κάτω το έμβολο αργά μέχρι να εισαχθεί όλο το συμπλήρωμα.
   • Μόλις εισαχθεί η βελόνα, τραβήξτε το έμβολο προς τα πίσω για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αίμα στη σύριγγα. Εάν δεν υπάρχει αίμα, εγχύστε το συμπλήρωμα.
   • Προσπαθήστε να κάνετε ένεση σε χαλαρούς μύες. Εάν το άτομο εμφανίζεται νευρικό ή τεταμένο, πείτε του να διατηρήσει το βάρος του στο πόδι ή το χέρι στο οποίο δεν κάνετε ένεση. Αυτό θα τους βοηθήσει να διατηρήσουν τους μυς από το σημείο της ένεσης χαλαροί.
   • Εάν κάνετε την ένεση της βιταμίνης Β12 στον εαυτό σας, χρησιμοποιήστε το ελεύθερο χέρι σας για να κρατήσετε το δέρμα του σημείου ένεσης. Χαλαρώστε τους μύες σας και εγχύστε τη βελόνα σε ορθή γωνία. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αίμα στη σύριγγα και έπειτα εγχύστε το υπόλοιπο συμπλήρωμα εάν δεν υπάρχει αίμα.
8. 8 Αφήστε το δέρμα και αφαιρέστε τη βελόνα. Βεβαιωθείτε ότι το αφαιρέσατε με την ίδια γωνία εισαγωγής. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να σταματήσετε οποιαδήποτε αιμορραγία και να καθαρίσετε το σημείο της ένεσης.
   • Σκουπίστε το σημείο της ένεσης σε κυκλική κίνηση.
   • Εφαρμόστε μια ζώνη ενίσχυσης στον ιστότοπο για να διατηρήσετε την περιοχή προστατευμένη.
9. 9 Απορρίψτε σωστά τη βελόνα. Μην πετάτε τις χρησιμοποιημένες βελόνες στα κανονικά σκουπίδια σας. Μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας για ένα δοχείο απόρριψης με διάτρηση, όπως ένα δοχείο αιχμηρών αντικειμένων ή να φτιάξετε το δικό σας δοχείο.
   • Χρησιμοποιήστε ένα μεταλλικό δοχείο καφέ και κολλήστε το καπάκι πάνω του. Κόψτε μια σχισμή στο καπάκι που είναι αρκετά φαρδύ ώστε οι βελόνες να χωρέσουν. Επισημάνετε το δοχείο, ώστε να γνωρίζετε ότι περιέχει βελόνες.
   • Ως άλλη επιλογή, χρησιμοποιήστε ένα παχύ πλαστικό μπουκάλι απορρυπαντικού για να αποθηκεύσετε τις χρησιμοποιημένες βελόνες σας. Κρατήστε το καπάκι στο δοχείο ανά πάσα στιγμή, ώστε οι βελόνες να μην πέσουν έξω. Βεβαιωθείτε ότι αυτό το δοχείο φέρει την ετικέτα ώστε να αντικατοπτρίζει ότι είναι τώρα γεμάτο με χρησιμοποιημένες βελόνες και όχι απορρυπαντικό.
   • Όταν το δοχείο είναι γεμάτο 3/4, μεταφέρετέ το στο γραφείο του γιατρού σας, σε έναν χώρο συλλογής βιολογικών κινδύνων, σε ένα κέντρο επικίνδυνων αποβλήτων ή σε ένα πρόγραμμα ανταλλαγής συρίγγων για απόρριψη. Ως άλλη επιλογή, εξετάστε το ενδεχόμενο να εγγραφείτε σε ένα πρόγραμμα «ειδικών απορριμμάτων» για κατοικίες που θα σας πάρει τις βελόνες.
10. 10 Χρησιμοποιήστε τη βελόνα μιας χρήσης μόνο μία φορά. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε την ίδια βελόνα δύο φορές, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ή ασθένεια.
    • Μπορείτε να αποθηκεύσετε τυχόν αχρησιμοποίητες ενέσεις βιταμίνης Β12 σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από υγρασία, θερμότητα και φως.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Κάνετε ένεση B12 στον εσωτερικό ή εξωτερικό μηρό; Κέιτ Κέλι Μέσο τρίτο του μηρού, εξωτερική πλευρά. Εάν σφίξετε το πόδι σας ενώ είναι πλήρως εκτεταμένο, θα δείτε μυϊκή σύσπαση. Αυτός είναι ο μυς στον οποίο θέλετε να κάνετε την ένεση.
• Ερώτηση Μπορώ να ενέσω B12 στο εσωτερικό του μηρού; Σαμ Χιν Τα εσωτερικά πράγματα έχουν αιμοφόρα αγγεία, οπότε η χρήση των μεσαίων εξωτερικών μηρών θα είναι καλύτερη.
• Ερώτηση Τι μπορώ να κάνω εάν δυσκολεύομαι να βάλω το διάλυμα βιταμίνης Β12 στη σύριγγα; Πριν βάλετε τη βελόνα στο μπουκάλι, γεμίστε τη βελόνα με τον αέρα. Εάν πρόκειται να εγχύσετε 1 ml διαλύματος, τότε εγχύστε 1 ml αέρα στη φιάλη. Αντικαθιστάτε το διάλυμα στη φιάλη με αέρα. Βεβαιωθείτε ότι δεν εισάγετε αέρα στον εαυτό σας και για να καθαρίσετε τη φιάλη πριν βάλετε τη βελόνα.
• Ερώτηση Πόσο B12 πρέπει να κάνω ένεση εάν το τρέχον επίπεδο μου είναι 168; Η συνιστώμενη δόση του Β12 είναι 1000 mcg, που ισοδυναμεί με 1 ml ένεσης Β12. Εάν θέλετε πραγματικά να μάθετε πόση ένεση, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας. Συνήθως μπορεί να είναι μία ένεση μία φορά την εβδομάδα για ένα μήνα και στη συνέχεια μηνιαίες ενέσεις μετά.
• Ερώτηση Πρέπει να γίνεται ένεση B12 στην ίδια περιοχή ξανά και ξανά; Ή πρέπει να χρησιμοποιηθεί διαφορετικό σημείο; Πρέπει πάντα να περιστρέφετε τα σημεία ένεσης. Κρατήστε ένα κομμάτι σε ένα μικρό σημειωματάριο.
• Ερώτηση Μπορεί να προκαλέσει μέτριο πόνο που εκπέμπει στον κάτω μηρό μετά την ένεση; Όταν λαμβάνετε (ή κάνετε) την ένεση σας, μπορεί να έχετε αίσθημα τσούξιμου ή καψίματος, αυτό πρέπει να περάσει. Συνήθως δεν είναι πόνος που εκπέμπει, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Ερώτηση Εάν υπάρχει αίμα στη σύριγγα, τι πρέπει να κάνω; Βγάλτε τη βελόνα από τον εαυτό σας και αλλάξτε τις θέσεις για την ένεση. Αυτό θα το κάνατε επειδή βρίσκεστε σε αιμοφόρο αγγείο και δεν είναι εκεί που θέλετε να κάνετε την ένεση του Β12.
• Ερώτηση Δόθηκε σωστά η λήψη εάν υπάρχει ελαφρύ πρήξιμο; Συνήθως παίρνω ένα ελαφρύ κόκκινο εξάνθημα γύρω από τον ιστότοπο. Είναι πιθανό είτε να πάρετε πάρα πολύ (ίσως είστε ευαίσθητοι ή αλλεργικοί;) ή ότι χτυπήσατε ένα αιμοφόρο αγγείο. Η αναρρόφηση πριν από την ένεση του Β12 θα διασφαλίσει ότι δεν θα χτυπήσετε αιμοφόρο αγγείο στο μέλλον. Συνήθως, οι άνθρωποι θα μώλωπες εάν δεν αναρρόφησαν πρώτα και οι μώλωπες θα εξαφανιστούν.
• Ερώτηση Πόσο μακριά μπαίνει η βελόνα όταν εγχέεται στο μηρό μου; Θα πρέπει να προχωρήσει παντού.
• Ερώτηση Μπορώ να κάνω ένεση B12 στο στομάχι μου; Όχι, δεν μπορεί να εγχυθεί στο στομάχι όπως είναι η ινσουλίνη.

Εμφάνιση περισσότερων απαντήσεων Αναπάντητες ερωτήσεις

• Τι βελόνα μεγέθους πρέπει να χρησιμοποιήσω για την ένεση b12; Απάντηση
• Τι συμβαίνει εάν το B12 εγχυθεί στη φλέβα; Απάντηση
• Γιατί πρέπει να πάρω ένεση βιταμίνης b12; Απάντηση
• Τι γίνεται αν κάνω ένεση αέρα; Απάντηση
• Μπορεί ένα άπειρο άτομο να κάνει μια ένεση; Αφού παρακολουθήσω βίντεο στο YouTube, νομίζω ότι μπορώ να κάνω ενέσεις B12. Μπορώ? Απάντηση

Εμφάνιση περισσότερων αναπάντητων ερωτήσεων Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Πράγματα που θα χρειαστείτε

• Συνταγογραφημένο διάλυμα βιταμίνης Β12
• Καθαρίστε τη σύριγγα και τη βελόνα
• Οινόπνευμα
• Μπάλες βαμβακιού
• Βοηθητικά συγκροτήματα
• Ένα εμπορευματοκιβώτιο από διάτρηση