Εάν σχεδιάζετε μια μέρα στις πλαγιές, η ζεστασιά είναι μόνο το μισό του στόχου σας. Δεδομένου ότι θα είστε δραστήριοι, θα χρειαστείτε επίσης υλικά που θα απομακρύνουν τον ιδρώτα μακριά από το δέρμα σας. Ο καλύτερος τρόπος να ντύσετε για σκι είναι να εστιάσετε σε ένα στρώμα ρούχων κάθε φορά. Ξεκινήστε με το βασικό στρώμα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το μεσαίο στρώμα. Τέλος, φορέστε το εξωτερικό στρώμα και λάβετε μέτρα για να προστατευτείτε.
Βήματα
Μέρος ένας από 4: Βάζοντας στο βασικό στρώμα
- ένας Αναζητήστε μια υφή σαν 'βάφλα'. Αυτές οι υφές είναι καλύτερες στην απομάκρυνση της υγρασίας μακριά από το σώμα σας. Θα σας κρατήσουν επίσης ζεστούς σε πικρά κρύες συνθήκες. Επιλέξτε ένα στρώμα με υφή που μοιάζει περισσότερο με μια βάφλα.
- 2 Φορέστε θερμική κορυφή. Επιλέξτε ένα λεπτό, θερμαινόμενο, θερμικό πουκάμισο προσαρμοσμένο στο στήθος σας. Επιλέξτε συνθετικά υλικά όπως πολυπροπυλένιο. Το μαλλί είναι επίσης μια καλή επιλογή καθώς ρυθμίζει φυσικά τη θερμότητα, απορροφά τον ιδρώτα και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το μαλλί διατηρεί επίσης το 80% των θερμαντικών ιδιοτήτων του όταν είναι βρεγμένο. Αποφύγετε το βαμβάκι, καθώς δεν έχει τη δύναμη αποστράγγισης που θα χρειαστείτε στις πλαγιές και χάνει τις θερμαντικές του ιδιότητες όταν είναι βρεγμένη. Βεβαιωθείτε ότι η κορυφή δεν γλιστράει ενώ περπατάτε.
- 3 Φορέστε θερμικό παντελόνι. Βεβαιωθείτε ότι αυτά είναι λεπτά και εφαρμόζουν στα πόδια σας. Αυτή η εφαρμογή δίπλα στο σώμα θα σας κρατήσει ζεστό. Επιλέξτε ένα συνθετικό ύφασμα για να απομακρύνετε την υγρασία. Διαφήμιση
Μέρος 2 από 4: Βάζοντας το μεσαίο στρώμα
- ένας Επιλέξτε το δέρας. Αυτό το ύφασμα διατίθεται σε διαφορετικά βάρη και είναι ιδανικό για στεγανοποίηση και μόνωση. Το βαμβάκι δεν θα υγραίνει ούτε θα μονώσει. Επιλέξτε ύφασμα που διασχίζει τη φόρμα και ογκώδη. Με αυτόν τον τρόπο, θα λάβετε τη δύναμη μόνωσης και απορρόφησης που χρειάζεστε χωρίς να παλεύετε να τοποθετήσετε το εξωτερικό σας στρώμα πάνω από το μεσαίο στρώμα.
- 2 Φορέστε ένα πουλόβερ μεσαίου στρώματος. Φορέστε πουλόβερ ή σακάκι με μισό ή πλήρες φερμουάρ με κολάρο. Αυτό θα σας κρατήσει πιο ζεστό. Ψάξτε για φερμουάρ μασχάλης γνωστά ως «αεραγωγοί» για να επιτρέψετε στον ιδρώτα να διαφύγει σωστά.
- 3 Φορέστε ένα μαλακό κέλυφος για θυελλώδεις συνθήκες. Τα μαλακά κελύφη είναι κατάλληλα για φόρτωση αλλά πιο ευέλικτα για άνεση. Έρχονται σε ανθεκτικές στον αέρα και αντιανεμικές ποικιλίες. Αναζητήστε μαλακά κελύφη με αδιάβροχη επίστρωση DWR στο εξωτερικό.
- 4 Φορέστε παντελόνι μεσαίου στρώματος, εάν είναι απαραίτητο. Αυτό το στρώμα μπορεί να είναι προαιρετικό με την τρέχουσα τεχνολογία υφάσματος για βασικά και εξωτερικά στρώματα. Ζητήστε βοήθεια από το προσωπικό του καταστήματος εάν είστε νέοι στο σκι. Εάν χρειάζεστε παντελόνι μεσαίου στρώματος, αναζητήστε κάτι σχετικά σφιχτό για να επιτρέψετε στο εξωτερικό στρώμα να γλιστρήσει χωρίς πρόβλημα. Διαφήμιση
Μέρος 3 από 4: Βάζοντας το εξωτερικό στρώμα
- ένας Σύρετε ένα σακάκι σκι. Επιλέξτε κάτι αρκετά ευρύχωρο για να χωρέσει άνετα τα στρώματά σας, αλλά όχι πολύ χαλαρά ή ογκώδη. Βεβαιωθείτε ότι είναι αδιάβροχο και σωστά μονωμένο σκι σακάκι - όχι φούτερ ή φούτερ. Τα σακάκια σκι χρησιμοποιούν ειδικά υφάσματα, μόνωση και χαρακτηριστικά για να σας κρατήσουν ζεστούς. Αυτά περιλαμβάνουν αδιάβροχα αναπνέοντα υφάσματα, μόνωση συγκράτησης θερμότητας και φούστα σε σκόνη ή μανσέτες που κλείνουν και στρίφωμα.
- 2 Φορέστε παντελόνι σκι. Πηγαίνετε για πραγματικά παντελόνια σκι φτιαγμένα για τις πίστες. Έχουν μια εσωτερική μανσέτα πούδρας που σύρετε πάνω από τις μπότες σας για να αποτρέψετε την είσοδο του χιονιού. Το παντελόνι σας πρέπει να ταιριάζει καλά και να σας επιτρέπει να κινηθείτε άνετα.
- 3 Φορέστε κάλτσες σκι. Φορέστε μόνο ένα ζευγάρι κάλτσες για να αποφύγετε την εφίδρωση των ποδιών σας. Οι κάλτσες σας πρέπει να είναι λεπτές αλλά ζεστές. Εάν νοικιάζετε μπότες, επιλέξτε ελαφρώς παχύτερες κάλτσες για άνεση. Βεβαιωθείτε ότι διαθέτουν επένδυση για να προστατεύουν τις κνήμες σας όταν πιέζουν τις μπότες του σκι σας.
- 4 Φορέστε μπότες σκι. Οποιεσδήποτε άλλες μπότες δεν θα κολλήσουν στα σκι σας. Αγοράστε ή ενοικιάστε μπότες που ταιριάζουν στο πλάτος των ποδιών σας. Αναζητήστε μπότες με καλή ευελιξία. Εάν κάνετε σκι αναψυχής, αποφύγετε δύσκολες μπότες σχεδιασμένες για αγώνες. Διαφήμιση
Μέρος 4 από 4: Προστασία του κεφαλιού, του προσώπου και των χεριών σας
- ένας Προστατέψτε το εκτεθειμένο δέρμα με αντηλιακό. Ανεξάρτητα από τις συνθήκες στις πλαγιές, αυτό είναι απαραίτητο. Μπορείτε να πάρετε ένα ηλιακό έγκαυμα ακόμη και αν είναι κρύο και συννεφιά. Επιλέξτε SPF 15-30, ανάλογα με το πόσο όμορφο είναι το δέρμα σας.
- Μην ξεχάσετε τα χείλη σας! Σπρώξτε στο βάλσαμο για τα χείλη με SPF τουλάχιστον 15.
- 2 Φορέστε γάντια σκι. Βεβαιωθείτε ότι έχουν σχεδιαστεί για σκι. Τα τακτικά γάντια δεν θα σας προσφέρουν την προστασία που χρειάζεστε. Τα γάντια του σκι είναι παχύτερα και έχουν ελαστική επένδυση στο εξωτερικό για εύκολο κράτημα. Εάν σκοπεύετε να κάνετε σκι σε πολύ κρύο κλίμα ή / και σκληρό έδαφος, αγοράστε γάντια με προστασία από τον καρπό και ένα ενσωματωμένο εσωτερικό γάντι.
- 3 Φορέστε γυαλιά. Ξοδέψτε τα επιπλέον χρήματα σε γυαλιά υψηλής ποιότητας. Θα σας προστατεύσουν από την τύφλωση του χιονιού και θα σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε συννεφιασμένες συνθήκες με λίγες σκιές. Θα σας προστατεύσουν επίσης από ιπτάμενα συντρίμμια που μπορεί να πιαστούν στα μάτια σας.
- Όταν επιστρέψετε από τις πλαγιές, αφήστε τα γυαλιά σας να στεγνώσουν έξω από την προστατευτική θήκη τους για να αποφύγετε τη συσσώρευση μούχλας.
- 4 Γλιστρήστε σε γκέτα. Το γκέιτερ είναι ένας αισθητήρας που γλιστράτε στο λαιμό σας. Τραβήξτε το πάνω από το στόμα σας ειδικά τις κρύες μέρες. Διατηρείτε πάντα το κάτω μέρος της γκέτας κάτω από το κολάρο του σακάκι σκι.
- 5 Φορέστε κράνος. Ένα καπέλο θα κρατήσει το κεφάλι σας ζεστό, αλλά ένα κράνος θα σας προστατεύσει από τραυματισμούς στο κεφάλι. Κάντε αυτόν τον κανόνα για οποιαδήποτε κατάσταση θα μπορούσατε να κάνετε σκι. Τα κράνη διατίθενται σε βασικές ποικιλίες χαμηλής τεχνολογίας ή μορφές υψηλής τεχνολογίας με ακουστικά εάν θέλετε να ακούσετε μουσική καθώς κάνετε σκι.
- Για πρόσθετη ζεστασιά, φορέστε ένα καπέλο που ταιριάζει κάτω από το κράνος.
Λίστες σκι ρούχων και αξεσουάρ
Λίστα ρούχων σκι Αξεσουάρ σκιQ&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Τι φορούν οι γυναίκες για σκι το σαββατοκύριακο αν δεν κάνουν σκι; Φορέστε κολάν με ωραίες κάλτσες και μακρυμάνικο πουκάμισο με ωραίο γιλέκο από πάνω. Συνδέστε το με μπότες.
- Ερώτηση Μπορείτε να φοράτε παντελόνι αντί για παντελόνι σκι; Μπορείτε να φορέσετε παντελόνι, αλλά δεν είναι τόσο ζεστά. Τα παντελόνια σκι είναι κατασκευασμένα για να σας μονώνουν από το κρύο και το υγρό χιόνι.
- Ερώτηση Μπορώ να χρησιμοποιήσω κανονικές μπότες για να κάνω σκι; Δεν μπορείτε να φοράτε κανονικές μπότες ενώ κάνετε σκι επειδή δεν θα κλειδώσουν στα σκι σας.
- Ερώτηση Πρέπει να φοράω παντελόνι με τα θερμικά εσώρουχα; Φοράω θερμικά εσώρουχα με παντελόνι σκι στην κορυφή, δεν χρειάζεται να έχετε ένα στρώμα μεταξύ τους. Φυσικά, εξαρτάται από τη δική σας προσωπική προτίμηση.
- Ερώτηση Είναι καλύτερα να φοράτε ένα βαρύ χειμερινό παλτό ή μια μπλούζα και ένα ελαφρύτερο παλτό πάνω του; Ένα ελαφρύτερο παλτό μπορεί να σας ζεσταθεί εάν φοράτε θερμικό κάτω από αυτό, αλλά εάν θέλετε απλώς να φορέσετε μια μπλούζα, ένα βαρύ παλτό στην κορυφή θα σας κρατήσει πιο ζεστό. Τα στρώματα είναι πάντα ευκολότερα όταν κάνετε σκι και μετακινείτε στο κρύο, έτσι το βαρύτερο παλτό θα μπορούσε να είναι περιοριστικό, ανάλογα με το από το οποίο είναι κατασκευασμένο.
- Ερώτηση Έχω δει κάποια παντελόνια σκι στο Διαδίκτυο που μοιάζουν με κολάν, αντί για τα παντελόνια σκι παντελόνι που ταιριάζουν με τις μπότες. Μπορείτε πραγματικά να φορέσετε κοκαλιάρικο παντελόνι σκι και να διατηρείτε ζεστό και στεγνό; Τα κοκαλιάρικα κολάν πιθανώς προορίζονται να είναι μια βάση ή μεσαία στρώση. Το εξωτερικό στρώμα πρέπει να καλύπτει το πάνω μέρος των μποτών σας.
- Ερώτηση Πρέπει να είναι ειδικά γάντια σκι ειδικότερα; Θα λειτουργούν μόλις -40 γάντια ακόμα και αν δεν έχουν λαβή από καουτσούκ; Δεν χρειάζεται να έχετε γάντια σκι, συνιστάται απλώς. Απλά βεβαιωθείτε ότι τα γάντια θα κρατήσουν τα χέρια σας ζεστά, ώστε να μην κρυώσει.
- Ερώτηση Μπορώ να φορέσω αθλητικό παντελόνι αντί για θερμικό παντελόνι; Σίγουρα, αρκεί να είναι κατασκευασμένα από αδιάβροχο υλικό, έτσι ώστε αν πέσετε, το χιόνι δεν κάνει το παντελόνι σας βρεγμένο.
- Ερώτηση Μπορώ να φορέσω σουτιέν κάτω από θερμικό πουκάμισο ή πρέπει να φορέσω μονόχρωμο; Μπορείτε να φορέσετε αθλητικό σουτιέν. Άλλα σουτιέν θα λειτουργήσουν επίσης, αλλά το σκι είναι αρκετά αθλητικό.
- Ερώτηση Μπορείτε να κάνετε snowboard με κανονικές μπότες; WikiaWang Κορυφαίος απαντώντας Όχι, δεν μπορείτε. Χρειάζεστε μπότες σνόουμπορντ που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να συνδέονται με σνόουμπορντ.
Διαφήμιση
βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.
Συμβουλές
- Εάν είστε συγκλονισμένοι από τις διάφορες επιλογές κατά την επιλογή εξοπλισμού σκι, μιλήστε με έναν πωλητή στο κατάστημα. Θα μπορέσουν να σας οδηγήσουν στον καλύτερο εξοπλισμό που θα λειτουργήσει για την περίπτωσή σας.
Διαφήμιση
Προειδοποιήσεις
- Το να φοράτε πολύ λίγα ρούχα μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα. Η υπερβολική φθορά μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση.
- Το σκι, όπως και πολλά αθλήματα, είναι επικίνδυνο. Σκι με έναν προπονητή εάν είστε άπειροι.
