Πώς να κάνετε ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου

Η πιο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η μυϊκή αδυναμία και ο μειωμένος έλεγχος του προσβεβλημένου μέρους του σώματος. Ως αποτέλεσμα, οι επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά συνεργάζονται με φυσιοθεραπευτές για να αποκαταστήσουν τον έλεγχο και τη δύναμη με την παρακολούθηση προγραμμάτων άσκησης. Με αυτόν τον τρόπο, ο ασθενής μπορεί να μάθει τις απαραίτητες δεξιότητες για να αντιμετωπίσει την απώλεια συγκεκριμένων κινήσεων του σώματος, και ελπίζουμε να ανακτήσει μια ορισμένη ποσότητα δύναμης και κίνησης.

απλοί κανόνες του τένις

Βήματα

Μέρος ένας από 6: Ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου για τους ώμους

1. ένας Κάντε ασκήσεις που θα βοηθήσουν στη σταθεροποίηση του ώμου σας. Αυτή η άσκηση ενισχύει τους μύες που είναι υπεύθυνοι για τη σταθεροποίηση του ώμου. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξαπλώστε ανάσκελα με τα χέρια να ακουμπά στις πλευρές σας.
   • Κρατήστε τον αγκώνα σας ίσιο. Σηκώστε το προσβεβλημένο χέρι προς τον ώμο επίπεδο με το χέρι που δείχνει προς την οροφή.
   • Σηκώστε το χέρι σας προς την οροφή σηκώνοντας την ωμοπλάτη από το πάτωμα.
   • Κρατήστε για 3 έως 5 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώστε, αφήνοντας την ωμοπλάτη να επιστρέψει στο πάτωμα.
   • Επαναλάβετε αργά την κίνηση που φθάνει 10 φορές. (Μπορείτε να το αυξήσετε σε όσες επαναλήψεις μπορείτε να χειριστείτε)
   • Χαμηλώστε το βραχίονα για να ξεκουραστείτε στο πλάι σας.
2. 2 Δοκιμάστε μια άσκηση που θα ενισχύσει τους ώμους σας. Αυτή η άσκηση ενισχύει τους μυς των ώμων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ισιώνουν τον αγκώνα. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Πιάστε το ένα άκρο μιας ελαστικής ταινίας σε κάθε ένα από τα χέρια σας ενώ ξαπλώνετε στην πλάτη σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει αρκετή ένταση για να παρέχει αντίσταση.
   • Αρχικά, τοποθετήστε και τα δύο χέρια σας παράλληλα με το ισχίο που δεν επηρεάζεται, διατηρώντας τους αγκώνες ίσους.
   • Μετακινήστε τον προσβεβλημένο βραχίονα προς τα πάνω σε μια διαγώνια κατεύθυνση ενώ φτάνετε προς τα πλάγια και διατηρώντας τον αγκώνα ίσιο. Ο μη επηρεασμένος βραχίονας πρέπει να παραμείνει στο πλευρό σας καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης.
   • Κατά τη διάρκεια της άσκησης, φροντίστε να τεντώσετε τη ζώνη έτσι ώστε να παρέχει αντοχή.
3. 3 Βελτιώστε την κίνηση των ώμων σας. Αυτή η άσκηση ενισχύει την κίνηση του ώμου. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξαπλώστε ανάσκελα σε σταθερή επιφάνεια. Συνδέστε τα δάχτυλά σας με τα χέρια που στηρίζονται στο στομάχι.
   • Σηκώστε αργά τα χέρια σας στο επίπεδο του ώμου ενώ διατηρείτε τους αγκώνες ίσους.
   • Επιστρέψτε τα χέρια στη θέση ηρεμίας στο στομάχι.
4. 4 Διατηρήστε την κίνηση του ώμου σας. Αυτή η άσκηση βοηθά στη διατήρηση της κίνησης του ώμου (μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους έχουν δυσκολία να κυλήσουν στο κρεβάτι). Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξαπλώστε ανάσκελα σε σταθερή επιφάνεια. Συνδέστε τα δάχτυλά σας, με τα χέρια να στηρίζονται στο στομάχι.
   • Σηκώστε αργά τα χέρια σας απευθείας πάνω από το στήθος ενώ ισιώνετε τους αγκώνες.
   • Μετακινήστε αργά τα χέρια στη μία πλευρά και μετά στην άλλη.
   • Λυγίστε τους αγκώνες και επιστρέψτε τα χέρια σας στη θέση ηρεμίας στο στομάχι.
   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 6: Ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου για αγκώνες, χέρια και καρπούς

1. ένας Κάντε μια άσκηση για να ισιώσετε τον αγκώνα σας. Αυτή η άσκηση ενισχύει τους μυς που ισιώνουν τον αγκώνα. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξαπλώστε ανάσκελα με τα χέρια να ακουμπά στις πλευρές και βάλτε μια κυλημένη πετσέτα κάτω από τον προσβεβλημένο αγκώνα.
   • Λυγίστε τον προσβεβλημένο αγκώνα και μετακινήστε το χέρι προς τα πάνω προς τον ώμο. Κρατήστε τον αγκώνα στηριγμένο στην πετσέτα.
   • Κρατήστε για 10 δευτερόλεπτα.
   • Ισιώστε τον αγκώνα και κρατήστε το για 10 δευτερόλεπτα.
   • Επαναλάβετε αργά 10 έως 15 φορές.
2. 2 Βάλτε τον αγκώνα σας να ισιώσει. Αυτή η άσκηση ενισχύει τους μύες που ισιώνουν τον αγκώνα (βοηθά να σηκωθείτε από μια θέση ξαπλωμένη). Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Καθίστε σε σταθερή επιφάνεια. Βάλτε το προσβεβλημένο αντιβράχιο σε επίπεδη επιφάνεια με την παλάμη στραμμένη προς τα κάτω. Τοποθετήστε ένα σταθερό μαξιλάρι κάτω από τον αγκώνα.
   • Κλίνετε το βάρος σας στον λυγισμένο αγκώνα με αργό τρόπο. Μπορεί να χρειαστείτε κάποιον για να σας βοηθήσει για να διατηρήσετε το υπόλοιπό σας.
   • Σπρώξτε το χέρι σας προς τα κάτω στην επιφάνεια στήριξης ενώ ισιώνετε τον αγκώνα και καθίστε όρθια.
   • Αφήστε αργά τον αγκώνα να λυγίσει ενώ επιστρέφετε το αντιβράχιο στην επιφάνεια στήριξης.
3. 3 Κάντε ασκήσεις που εστιάζονται στα χέρια και τους καρπούς σας. Αυτές οι ασκήσεις βελτιώνουν τη δύναμη και το εύρος κίνησης στον καρπό. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο). Αυτά είναι:
   • Άσκηση 1: Κρατήστε βάρη και στα δύο χέρια. Λυγίστε τους αγκώνες σε γωνία 90 μοιρών. Γυρίστε τις παλάμες πάνω και κάτω 10 φορές.
   • Άσκηση 2: Κρατήστε βάρη και στα δύο χέρια. Λυγίστε τους αγκώνες σε γωνία 90 μοιρών. Σηκώστε τους καρπούς προς τα πάνω και προς τα κάτω διατηρώντας τους αγκώνες ακίνητους. Επαναλάβετε 10 φορές.
   Διαφήμιση

Μέρος 3 από 6: Ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου για τους γοφούς

1. ένας Βελτιώστε τον έλεγχο του ισχίου σας. Αυτή η άσκηση βελτιώνει τον έλεγχο του ισχίου. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξεκινήστε με το μη επηρεασμένο πόδι επίπεδο στο πάτωμα και το προσβεβλημένο πόδι λυγισμένο.
   • Σηκώστε το προσβεβλημένο πόδι και διασχίστε το προσβεβλημένο πόδι πάνω από το άλλο πόδι.
   • Σηκώστε το προσβεβλημένο πόδι και ξετυλίξτε ενώ συνεχίζετε τη θέση του βήματος 2.
   • Επαναλάβετε τα βήματα διέλευσης και διασταύρωσης 10 φορές.
2. 2 Εργαστείτε για τον έλεγχο του ισχίου και του γόνατος ταυτόχρονα. Αυτή η άσκηση ενισχύει τον έλεγχο του ισχίου και του γόνατος. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξεκινήστε με τα γόνατα λυγισμένα και τα πόδια στηρίζονται στο πάτωμα.
   • Σύρετε αργά τη φτέρνα του προσβεβλημένου ποδιού προς τα κάτω έτσι ώστε το πόδι να ισιώσει.
   • Φέρτε αργά τη φτέρνα του προσβεβλημένου ποδιού στο πάτωμα επιστρέφοντας στην αρχική θέση. Διατηρήστε τη φτέρνα σε επαφή με το δάπεδο καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης.
   Διαφήμιση

Μέρος 4 από 6: Ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού για τα γόνατα και τα πόδια

1. ένας Δοκιμάστε μια άσκηση που θα σας βοηθήσει να ελέγξετε τα γόνατά σας. Αυτή η άσκηση βελτιώνει τον έλεγχο των κινήσεων του γόνατος για περπάτημα. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξαπλώστε στην ανεπηρέαστη πλευρά με το γόνατο στο κάτω μέρος λυγισμένο για σταθερότητα και τον προσβεβλημένο βραχίονα τοποθετημένο μπροστά για στήριξη.
   • Ξεκινώντας με το προσβεβλημένο πόδι ευθεία, λυγίστε το προσβεβλημένο γόνατο, φέρνοντας τη φτέρνα προς τους γλουτούς. Επιστρέψτε στην ισιωμένη θέση.
   • Λυγίστε και ισιώστε το γόνατο ενώ διατηρείτε το ισχίο ίσιο.
2. 2 Κάντε μια άσκηση για να αναπτύξετε μια καλή τεχνική περπατήματος. Αυτό βελτιώνει την αλλαγή βάρους και τον έλεγχο για σωστή τεχνική περπατήματος. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξεκινήστε με τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια επίπεδα στο πάτωμα και τα γόνατα κοντά μεταξύ τους.
   • Σηκώστε τους γοφούς από το πάτωμα.
   • Στρίψτε αργά τους γοφούς από άκρη σε άκρη. Επιστρέψτε στο κέντρο και χαμηλώστε τους γοφούς στο πάτωμα.
   • Ξεκουραστείτε για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε την κίνηση.
3. 3 Βελτιώστε την ισορροπία σας με αυτήν την άσκηση. Αυτό βελτιώνει την ισορροπία, τον έλεγχο και την αλλαγή βάρους για προετοιμασία για δραστηριότητες πεζοπορίας. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση 2 έως 3 φορές την ημέρα (μία φορά το πρωί, το απόγευμα και τον ύπνο).
   • Ξεκινήστε τοποθετώντας τον εαυτό σας στα χέρια και τα γόνατά σας. Κατανομή ομοιόμορφα βάρους τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια.
   • Λικνίστε τον εαυτό σας σε μια διαγώνια κατεύθυνση, πίσω προς τη δεξιά φτέρνα. Στη συνέχεια, προς τα εμπρός προς το αριστερό χέρι.
   • Επαναλάβετε την κίνηση 10 φορές. Περάστε αργά όσο το δυνατόν περισσότερο σε κάθε κατεύθυνση.
   • Επιστροφή στο κέντρο.
   • Λικνίστε τον εαυτό σας σε μια διαγώνια κατεύθυνση προς το δεξί χέρι. Μετακινήστε αργά όσο το δυνατόν πιο πίσω προς κάθε κατεύθυνση.
   Διαφήμιση

Μέρος 5 από 6: Θεραπεία της σπαστικότητας

1. ένας Κατανοήστε ότι είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε σπαστικότητα πριν κάνετε ασκήσεις ανάρρωσης. Πριν κάνετε οποιεσδήποτε ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού, συνιστάται από τους γιατρούς να αντιμετωπίσουν πρώτα τα συμπτώματα σπαστικότητας.
   • Η σπαστικότητα προκαλεί σύσφιξη των μυών, αδυναμία τεντώματος, πόνο ή αιχμηρό πόνο, ανωμαλία στη στάση του σώματος και ανεξέλεγκτη κίνηση. Η σπαστικότητα προκαλείται συνήθως από βλάβη στο τμήμα του εγκεφάλου (ως αποτέλεσμα ανεπαρκούς παροχής αίματος) ή από νωτιαίο μυελό που ελέγχει την εθελοντική κίνηση.
   • Το προσβεβλημένο μέρος του σώματος μπορεί να αρχίσει να ανακτά την κανονική του δύναμη και το εύρος κίνησης εάν τα φάρμακα που δίνονται στον ασθενή ανακουφίζουν τη σπαστικότητα.
2. 2 Πάρτε το Baclofen (Lioresal). Αυτό το φάρμακο δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Χαλαρώνει τους μύες μειώνοντας τους μυϊκούς σπασμούς, τη σφίξιμο και τον πόνο και βελτιώνει το εύρος κίνησης.
   • Για ενήλικες, η δόση συντήρησης του Baclofen είναι 40-80 mg / ημέρα σε 4 διαιρεμένες δόσεις.
3. 3 Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την υδροχλωρική Tizanidine (Zanaflex). Αυτό το φάρμακο εμποδίζει τις νευρικές παρορμήσεις στον εγκέφαλο που προκαλούν σπαστικότητα.
   • Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, επομένως συνιστάται να το χρησιμοποιείτε μόνο όταν απαιτείται για την ανακούφιση από ακραία δυσφορία ή όταν απαιτείται για την ολοκλήρωση ορισμένων δραστηριοτήτων.
   • Η ιδανική αρχική δόση είναι 4 mg κάθε 6 έως 8 ώρες. Η δόση συντήρησης είναι 8 mg κάθε 6 έως 8 ώρες (drug.com).
4. 4 Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης βενζοδιαζεπινών (Valium και Klonopin). Αυτό το φάρμακο δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα, χαλαρώνοντας τους μύες και μειώνοντας τη σπαστικότητα για μικρό χρονικό διάστημα.
   • Η από του στόματος δοσολογία ποικίλλει καθώς οι βενζοδιαζεπίνες διατίθενται σε πολλές γενικές ονομασίες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για σωστή συνταγή.
5. 5 Δοκιμάστε να πάρετε νάτριο Dantrolene (Dantrium). Αυτό το φάρμακο αποκλείει σήματα που κάνουν τους μυς να συστέλλονται και μειώνουν τον μυϊκό τόνο.
   • Η συνιστώμενη δόση κυμαίνεται από 25 mg έως μέγιστη δόση 100 mg τρεις φορές την ημέρα.
6. 6 Κάντε μια ένεση Botulinum toxin (Botox). Μια ένεση botox προσκολλάται στα νευρικά άκρα και εμποδίζει την απελευθέρωση χημικών πομπών που σηματοδοτούν τον εγκέφαλο να ενεργοποιήσει τη μυϊκή συστολή. Αυτό αποτρέπει τον μυϊκό σπασμό.
   • Η μέγιστη δόση botox είναι μικρότερη από 500 μονάδες ανά επίσκεψη. Το Botox χορηγείται με ένεση απευθείας στους προσβεβλημένους μυς.
7. 7 Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη ένεσης Phenol. Η φαινόλη καταστρέφει τη νευρική αγωγιμότητα που προκαλεί σπαστικότητα. Χορηγείται με ένεση απευθείας στους προσβεβλημένους μύες ή στη σπονδυλική στήλη.
   • Η δοσολογία μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον κατασκευαστή. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για σωστή συνταγή.
   Διαφήμιση

Μέρος 6 από 6: Κατανόηση των πλεονεκτημάτων της άσκησης

1. ένας Κατανοήστε ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματός σας. Οι ασκήσεις αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου ελαχιστοποιούν το σχηματισμό θρόμβων αίματος βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στα διάφορα μέρη του σώματος. Αποτρέπει επίσης την εμφάνιση ατροφίας των μυών (μια κατάσταση στην οποία οι μύες καταρρέουν, εξασθενούν και μειώνονται σε μέγεθος).
   • Για ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο, η μυϊκή ατροφία είναι συχνή επειδή η πληγείσα περιοχή δεν χρησιμοποιείται πολύ συχνά και παραμένει ακίνητη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η σωματική αδράνεια είναι η κύρια αιτία της μυϊκής ατροφίας.
   • Οι ασκήσεις και οι μυϊκές κινήσεις προάγουν την καλή κυκλοφορία του αίματος και την κατανομή οξυγόνου στην πληγείσα περιοχή, επιταχύνοντας έτσι την επιδιόρθωση του κατεστραμμένου ιστού.
2. 2 Να γνωρίζετε ότι οι ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν τη μυϊκή σας μάζα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Η άσκηση του προσβεβλημένου μέρους του σώματος με τράβηγμα, ώθηση ή ανύψωση διεγείρει την ανάπτυξη των μυών και αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους.
   • Η τακτική άσκηση στον αστράγαλο αυξάνει τον αριθμό των μυοϊνών (μυϊκών ινών) σε κάθε κύτταρο. Αυτές οι ίνες αντιπροσωπεύουν το 20 έως 30 τοις εκατό της ανάπτυξης των μυών.
   • Λόγω της αυξημένης ροής του αίματος, οι μυϊκές ίνες τροφοδοτούνται με περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά που οδηγούν σε αύξηση της μυϊκής μάζας.
3. 3 Να γνωρίζετε ότι η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μυϊκή δύναμη. Λόγω της αυξημένης ροής του αίματος, οι μύες αυξάνουν τη μάζα τους ως αποτέλεσμα του επιπλέον οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνουν. Η αύξηση της μυϊκής μάζας αυξάνει επίσης τη μυϊκή δύναμη.
4. 4 Γνωρίστε ότι αυτές οι ασκήσεις μπορούν να αναπτύξουν τη δύναμη των οστών σας. Η σωματική δραστηριότητα που φέρει το βάρος προκαλεί τη δημιουργία νέου οστικού ιστού και αυτό κάνει τα οστά ισχυρότερα.
5. 5 Κατανοήστε ότι η άσκηση μπορεί επίσης να αυξήσει την ευελιξία και το εύρος κίνησής σας. Όταν ασκείστε, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες (που αποτελούνται από ίνες κολλαγόνου ή ημι-ελαστική πρωτεΐνη) τεντώνονται.
   • Το τακτικό τέντωμα των συνδέσμων και των τενόντων βοηθά στη διατήρηση της ευελιξίας των αρθρώσεων. Η απώλεια ευελιξίας μειώνει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων.
   • Αυτό σημαίνει ότι η έκταση και ο τύπος της κίνησης μειώνονται. Η αδυναμία πλήρους μετακίνησης των αρθρώσεων περιορίζει τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής και προκαλεί στους μυς και τα οστά σας να χάσουν μάζα και δύναμη.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Είναι δυνατή η ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο; Εξαρτάται από τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου και πόσο καιρό χρειάστηκε να λάβει ιατρική βοήθεια το θύμα. Ωστόσο, πολλά θύματα αναρρώνουν από εγκεφαλικά επεισόδια, οπότε είναι απολύτως δυνατό.
• Ερώτηση Τι είδους ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν την όραση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο; Η ανάγνωση με έντονα αριστερά και δεξιά άκρα, ασκήσεις κίνησης των ματιών (όπως μετακίνηση από κοντά σε μακρινά αντικείμενα), μετά από ένα κινούμενο μολύβι ή οποιαδήποτε παιχνίδια που απαιτούν κίνηση των ματιών μπορούν όλα να βοηθήσουν στη βελτίωση της όρασης.

Αναπάντητες ερωτήσεις

• Μπορούν οι ασκήσεις κολύμβησης ή βάρους να αυξήσουν τη σπαστικότητα; Απάντηση

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Εάν πρέπει να βελτιώσετε την ικανότητά σας να περπατάτε μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορείτε να λάβετε επιπλέον συμβουλέςπερπατώντας μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη. Το εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος στην αρτηρία του εγκεφάλου. Ο θρόμβος αίματος μπορεί να εμποδίσει ή να διακόψει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και να επηρεάσει τη λειτουργία του. Η μετακίνηση με ασφάλεια και ευκολία μπορεί να είναι δύσκολη αν έχετε εγκεφαλικό επεισόδιο. Αρκετοί επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο αντιμετωπίζουν προβλήματα με την κίνηση. Αντιμετωπίζουν προβλήματα που κυμαίνονται από παράλυση των χεριών ή των ποδιών έως τα προβλήματα ισορροπίας. Ως αποτέλεσμα, μια εκτίμηση του 40 τοις εκατό της εμπειρίας των επιζώντων από εγκεφαλικό επεισόδιο πέφτει μέσα σε ένα χρόνο, σύμφωνα με την National Stroke Association. Η σωστή αποκατάσταση και θεραπεία μπορεί να βελτιώσουν την ισορροπία και την ικανότητά τους να κινούνται.

Διαφήμιση