Πώς να αντιμετωπίσετε τα τιράντες ως έφηβος

Τα τιράντες μπορεί να είναι ένας πόνος, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Εάν είστε έφηβος και μόλις ανακαλύψατε ότι παίρνετε τιράντες, μπορεί να αισθάνεστε δυσαρεστημένοι με αυτό. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε μερικά βήματα για να αισθανθείτε καλύτερα και να κάνετε τη μετάβαση σε τιράντες πολύ πιο εύκολη. Ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποιες προσαρμογές στη ζωή σας για να διευκολύνετε τα στηρίγματα, όπως να προσαρμόσετε τη στάση σας. Ίσως χρειαστεί επίσης να λάβετε ορισμένα μέτρα για να μειώσετε τον πόνο σας.



στόχος ρακέτες τένις

Μέρος ένας από 3: Εξάσκηση θετικής σκέψης για τιράντες

  1. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 1

    ένας Αγκαλιάστε τα στηρίγματα σας. Τα περισσότερα παιδιά χρειάζονται τιράντες. Στην πραγματικότητα, περίπου το 70% των παιδιών παίρνουν τιράντες σε κάποιο σημείο, οπότε είστε πραγματικά στο πλήθος εάν πρέπει να τα πάρετε επίσης. Εάν ντρέπεστε, κοιτάξτε γύρω από το σχολείο σας. Είστε βέβαιοι ότι θα βρείτε άλλα παιδιά που φορούν τιράντες όπως εσείς. Το να γνωρίζεις ότι υπάρχουν άλλοι άνθρωποι μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις λιγότερο αμηχανία.
    • Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε την αμηχανία των τιράντες είναι να το κάνετε. Με παραδοσιακά μεταλλικά τιράντες, μπορείτε να αποκτήσετε τις λαστιχένιες ταινίες σας σε όλα τα είδη χρωμάτων, οπότε τρελαίνετε. Διαλέξτε τα αγαπημένα σας χρώματα ή δείξτε την πίστη σας στο σχολείο σας επιλέγοντας τα χρώματα του σχολείου σας. Δείξτε το στυλ σας λίγο με τα χρώματα που επιλέγετε.
    • Στην πραγματικότητα, πολλοί έφηβοι φορούν τα τιράντες τους ως σύμβολο της υπερηφάνειας, ακόμη και μοντέλα και ηθοποιοί. Θα έχετε ένα υπέροχο χαμόγελο μια μέρα από τα στηρίγματα σας, οπότε τα ροκ!
  2. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 2

    2 Τραβήξτε την προσοχή από το στόμα σας. Εάν ντρέπεστε από τα τιράντες σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ για να τραβήξετε την προσοχή από αυτήν την περιοχή. Για παράδειγμα, δημιουργήστε υπέροχα μάτια με λίγη σκιά ματιών και μάσκαρα για να τραβήξετε τα μάτια των ανθρώπων προς τα πάνω.
    • Επίσης, παραλείψτε ό, τι είναι πολύ λαμπερό στα χείλη σας, γιατί αυτό θα τραβήξει την προσοχή εκεί.
    • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα πράγματα για να τραβήξετε την προσοχή από το στόμα σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πάρετε ένα πραγματικά δροσερό, φανταχτερό κούρεμα. Θα μπορούσατε επίσης να φοράτε αφρώδη σκουλαρίκια, ένα δροσερό στήριγμα κεφαλής ή ενδιαφέροντα γυαλιά. Οτιδήποτε στο κεφάλι σας τραβάει την προσοχή από το στόμα σας θα σας βοηθήσει να υποβαθμίσετε τα τιράντες σας.
  3. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 3

    3 Θυμηθείτε ότι πιθανώς δεν είναι τόσο κακό όσο νομίζετε. Όταν είστε έφηβος, μπορεί να ντρέπεστε εύκολα. Μπορεί να νομίζετε ότι όλοι σας κοιτάζουν και γελούν πίσω από την πλάτη σας. Ενώ άλλοι έφηβοι μπορεί να είναι κακοί και έχετε το δικαίωμα να αισθάνεστε αναστατωμένοι όταν είναι, είναι πιθανό κανείς να μην δίνει ούτε μεγάλη προσοχή στα τιράντες σας.
    • Όταν φοράτε τα στηρίγματα σας, μην φοβάστε να χαμογελάσετε. Αφιερώστε ένα λεπτό για να κοιτάξετε γύρω. Κάποιος πραγματικά δίνει τόσο μεγάλη προσοχή;
    • Είναι πιθανό κανείς να μην κάνει πολλά από αυτό. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ τυλιγμένοι στα δικά τους ζητήματα για να κάνουν πολλά για τα τιράντες σας.
  4. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 4

    4 Λέω αστεία. Εάν παρατηρήσετε ότι οι άνθρωποι σας κοιτάζουν πραγματικά, δοκιμάστε να σπάσετε ένα αστείο για να διαδώσετε την κατάσταση. Τους καλείτε για τη συμπεριφορά τους χωρίς να είστε πραγματικά κακοί για αυτό, και όλοι μπορείτε να προχωρήσετε με τη ζωή σας. Επιπλέον, όλοι έχετε ένα καλό γέλιο, το οποίο βάζει όλους σε καλή διάθεση.
    • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, «Ναι, πήρα νέα τιράντες. Μοιάζει με ένα αυτοκίνητο που έπεσε στο στόμα μου, έτσι δεν είναι; Αλλά τουλάχιστον βρήκα τελικά έναν τρόπο να δείξω το σχολικό μου πνεύμα!
  5. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 5

    5 Επικεντρωθείτε στη μεγάλη απόσταση. Έχετε κάθε δικαίωμα να αντιπαθείτε τα τιράντες. Είναι άβολα και άβολα και μπορεί να μην σας αρέσει ο τρόπος που φαίνεστε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εστιάσετε σε ό, τι μπορείτε να πάρετε από αυτά, ειδικά όταν αισθάνεστε ανήσυχοι για αυτά. Απλώς θυμηθείτε, για τον προσωρινό πόνο που έχετε τώρα, θα έχετε ένα υπέροχο χαμόγελο αργότερα.
    • Κάθε φορά που αρχίζετε να ενοχλείτε, θυμηθείτε τι θα έχετε. Για παράδειγμα, αν σκέφτεστε, «πονάει τόσο άσχημα», αλλάξτε το σε «πονάει άσχημα τώρα, αλλά για αυτόν τον προσωρινό πόνο, θα έχω ένα υπέροχο χαμόγελο για πάντα».
    • Επίσης, σκεφτείτε να εκτυπώσετε φωτογραφίες ατόμων με όμορφα δόντια. Όταν αισθάνεστε άσχημα, απλώς κοιτάξτε αυτές τις φωτογραφίες για να σας υπενθυμίσω τι θα έχετε.
    Διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Αντιμετωπίζοντας τον πόνο

  1. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 6

    ένας Προγραμματίστε ραντεβού κοντά στο τέλος της ημέρας. Ζητήστε από τους γονείς σας να προγραμματίσουν τα ραντεβού σας στο ορθοδοντικό κοντά στο τέλος της σχολικής ημέρας ή ακόμα και μετά. Συνήθως έχετε τον μεγαλύτερο πόνο αμέσως μετά το ραντεβού για προσαρμογές, οπότε είναι καλύτερο να κάνετε με το σχολείο. Δεν θέλετε να πονάτε ενώ προσπαθείτε να δώσετε προσοχή.
    • Εάν δεν μπορείτε να προγραμματίσετε κοντά στο τέλος της ημέρας, προσπαθήστε να πάρετε ένα παυσίπονο πριν επιστρέψετε στο σχολείο, οπότε τουλάχιστον δεν θα έχετε τόσο πόνο.
  2. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 7

    2 Πάρε ένα παυσίπονο. Ένας απλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πόνο είναι να πάρετε ένα παυσίπονο. Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή της επιλογής σας, με την άδεια του γονέα σας, αρκεί να σας βοηθήσει με τον πόνο. Δοκιμάστε να πάρετε ένα πριν από το ραντεβού σας στον ορθοδοντικό, ώστε να ξεκινάει μέχρι να τελειώσετε. Απλώς ενημερώστε τον οδοντίατρό σας ότι έχετε πάρει ένα.
    • Ορισμένοι οδοντίατροι λένε ότι η ακεταμινοφαίνη είναι η καλύτερη επιλογή, επειδή υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η ιβουπροφαίνη και το νατριούχο ναπροξένη μπορούν να κάνουν τα δόντια να κινούνται πιο αργά.
    • Ακολουθήστε τις οδηγίες για το παυσίπονο που παίρνετε. Η υπερβολική δόση ή η λήψη των φαρμάκων πολύ συχνά μπορεί να έχει κακές παρενέργειες. Για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε την κατάλληλη ποσότητα ακεταμινοφαίνης για το βάρος σας. Όσο είστε πάνω από 96 κιλά, συνήθως μπορείτε να πάρετε μια δόση για ενήλικες, όπως δύο δισκία 325 χιλιοστόγραμμα.
  3. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 8

    3 Δοκιμάστε ένα στοματικό αναισθητικό. Εάν έχετε πληγές από καρκίνο, μπορεί να επιδεινωθούν όταν έχετε στηρίγματα. Επειδή μπορεί να είναι τόσο οδυνηρά, μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε ένα στοματικό αναισθητικό. Χτυπήστε λίγο στα μέρη που πονάνε για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον πόνο. Ορισμένα προϊόντα δημιουργούν ακόμη και μια ελαφριά σφράγιση πάνω από το πονόδοντο για να το εξαφανίσει πιο γρήγορα.
    • Το στοματικό ξέπλυμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της λοίμωξης και, ως εκ τούτου, του πόνου. Τα περισσότερα εγκεκριμένα από το ADA (απλώς αναζητήστε το 'ADA' στο μπουκάλι) τα στοματικά πλυντήρια λειτουργούν καλά για αυτό και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μετά το πινέλο.
  4. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 9

    4 Χρησιμοποιήστε κρύα τρόφιμα. Η κατανάλωση παγωτού ή άλλων κρύων φαγητών, όπως το σορμπέ, το παγωμένο γιαούρτι και τα σωματίδια, μπορούν όλα να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου του φαγητού. Δοκιμάστε να φάτε κάτι κρύο εάν τα τιράντες σας ενοχλούν πραγματικά. Απλά φροντίστε να μην χτυπήσετε κάτι παγωμένο, καθώς αυτό θα μπορούσε να βλάψει τα σιδεράκια σας.
  5. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 10

    5 Εφαρμόστε οδοντικό κερί. Εάν τα τιράντες σας τρίβονται σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντικό κερί για να δημιουργήσετε ένα φράγμα. Θα σας βοηθήσει να σταματήσετε λίγο τον πόνο γιατί το τοποθετείτε πάνω από το μέταλλο που βλάπτει το στόμα σας. Εάν χαλαρώσει και πέσει κάτω από το λαιμό σας, μην ανησυχείτε. Δεν είναι τοξικό.
    • Παίρνετε ένα μικρό κομμάτι κερί και φτιάχνετε μια μικρή μπάλα. Χρησιμοποιήστε το για να καλύψετε την περιοχή που προκαλεί πρόβλημα, ισοπεδώνοντας το πάνω από το μέταλλο.
  6. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 11

    6 Συζητήστε με τον ορθοδοντικό σας. Επειδή ο πόνος εμφανίζεται κυρίως μετά την προσαρμογή, μιλήστε με τον ορθοδοντικό σας εάν αισθάνεστε πολύ πόνο. Μερικές φορές, ο ορθοδοντικός μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο κάνει τις προσαρμογές σας, γεγονός που μπορεί να μειώσει τον πόνο σας.
    • Αν δεν είστε σίγουροι για το τι να πείτε, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε, «Έχω πολύ πόνο τον τελευταίο καιρό με τα τιράντες μου. Ξέρω ότι ο πόνος είναι κοινός, αλλά έχω ακούσει ότι μερικές φορές μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο που κάνετε προσαρμογές για να μειώσετε τον πόνο. Είναι δυνατό αυτό μαζί μου; '
    Διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Κάνοντας προληπτικές επιλογές

  1. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 12

    ένας Ζητήστε σαφή τιράντες. Εάν είναι δυνατό και η οικογένειά σας μπορεί να το αντέξει οικονομικά, ζητήστε τα καθαρά τιράντες. Είναι πολύ λιγότερο αισθητές από το παραδοσιακό μεταλλικό είδος, οπότε δεν θα κολλήσετε τόσο πολύ. Συζητήστε με τον ορθοδοντικό σας και την οικογένειά σας σχετικά με το αν αυτός ο τύπος στηριγμάτων είναι κατάλληλος για εσάς.
    • Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται πάρα πολύ προσαρμογή για να λειτουργούν τα καθαρά τιράντες. Ωστόσο, εάν δεν χρειάζεστε σημαντικές προσαρμογές, μπορεί να λειτουργούν για εσάς.
  2. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 13

    2 Μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να αποφύγετε. Τα κολλώδη τρόφιμα μπορούν να κολλήσουν στα τιράντες σας, προκαλώντας προβλήματα. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε αυτά τα τρόφιμα εάν είναι δυνατόν ενώ έχετε τιράντες. Τα κολλώδη τρόφιμα περιλαμβάνουν πράγματα όπως τα ούλα και οι καραμέλες και βασικά οτιδήποτε τείνει να κολλήσει στην οροφή του στόματός σας. Τα λαστιχωτά τρόφιμα, όπως τα κουλούρια και η γλυκόριζα, μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια προβλήματα.
    • Θέλετε επίσης να αποφύγετε τραγανά τρόφιμα, όπως μάρκες και σκληρά τρόφιμα, όπως σκληρά καραμέλα, καθώς μπορούν να σπάσουν τα στηρίγματα σας.
    • Θέλετε επίσης να αποφύγετε οτιδήποτε πρέπει να δαγκώσετε, όπως μήλα ή καλαμπόκι στο σπάδικα.
  3. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 14

    3 Μάθετε ποια τρόφιμα μπορείτε να φάτε. Παραμείνετε σε πιο μαλακά τρόφιμα, όπως μαλακά γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ζυμαρικά και κρέας. Μπορείτε να φάτε λαχανικά και φρούτα, αλλά επιλέξτε πιο μαλακά όπως καλά μαγειρεμένα λαχανικά ή πουρέ. Η σάλτσα μήλου και οι μπανάνες είναι επίσης μια καλή επιλογή.
    • Σκεφτείτε να μεταφέρετε σνακ μαζί σας, ώστε να μην σας πιάσουν κάπου όπου δεν μπορείτε να φάτε τίποτα.
    • Άλλα μαλακά τρόφιμα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι πλιγούρι βρώμης, παγωτό, πουτίγκα, μακαρόνια και τυρί, γιαούρτι, αβοκάντο και ώριμα ροδάκινα.
  4. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 15

    4 Κάντε τον εαυτό σας ένα οδοντικό σετ. Όταν έχετε τιράντες, το στόμα σας θα χρειαστεί επιπλέον φροντίδα. Μπορεί να κολλήσετε τρόφιμα στα δόντια σας πιο συχνά, για παράδειγμα, και στη συνέχεια θα πρέπει να ξεπλύνετε ή να βουρτσίζετε τα δόντια σας για να απαλλαγείτε από το φαγητό. Θα θελήσετε να μεταφέρετε ένα μικρό κιτ στο σχολείο για το σκοπό αυτό.
    • Στο κιτ σας, θα χρειαστείτε μια μικρή οδοντόβουρτσα ταξιδιού, οδοντόκρεμα ταξιδιού, οδοντικό νήμα και ένα μικρό φλιτζάνι. Μπορεί επίσης να θέλετε έναν μικρό καθρέφτη για να ελέγξετε τα δόντια σας χωρίς να μπείτε στο μπάνιο.
    • Μπορείτε επίσης να προσθέσετε οδοντικό κερί και οδοντιατρικές επιλογές. Οι επιλογές μπορούν να σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε το φαγητό από τα δόντια σας και το κερί μπορεί να σας βοηθήσει να εξομαλύνετε τις τραχιές άκρες που σας προκαλούν πόνο.
  5. Εικόνα με τίτλο Cope With Braces As Teenager Step 16

    5 Να είστε έτοιμοι να μάθετε κάποια πράγματα. Για παράδειγμα, εάν παίζετε ένα μουσικό όργανο, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να προσαρμοστείτε στο παιχνίδι με τιράντες. Θα πρέπει να βρείτε νέους τρόπους για να κρατήσετε το στόμα σας, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να σας κάνει καλύτερο παίκτη. Ζητήστε προτάσεις από τον διευθυντή της μπάντας σας, καθώς αυτός ή αυτή είχε πιθανώς μαθητές με αυτό το ζήτημα στο παρελθόν.
    • Ίσως χρειαστεί επίσης να μάθετε μερικά νέα κόλπα για φαγητό. Θα πρέπει να μασάτε προσεκτικά, φροντίζοντας να πάρετε μικρά τσιμπήματα. Δοκιμάστε να δαγκώσετε με την πλευρά του στόματός σας αντί για το μέτωπο, καθώς αυτό θα διευκολύνει. Ένας άλλος τρόπος που λειτουργεί πολύ καλά για τα σκουριασμένα τρόφιμα είναι να το σκουπίζετε χρησιμοποιώντας τη γλώσσα σας στην οροφή του στόματός σας.
    • Βεβαιωθείτε ότι κόβετε κάτι πολύ μεγάλο, όπως κομμάτια σούσι.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Τι πρέπει να κάνω εάν ο πόνος των τιράντες δεν εξαφανιστεί σε μια εβδομάδα; Ίσως θέλετε να ρωτήσετε τον ορθοδοντικό σας για αυτό. Εν τω μεταξύ, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό με λίγο αλάτι σε αυτό.
  • Ερώτηση Μπορώ να φάω σοκολάτα με τιράντες; Ναί. Απλά πρέπει να συμβουλευτείτε τον ορθοδοντικό σας για το τι είναι καλό να έχετε και τι δεν είναι.
  • Οι τιράντες δεν πρέπει να είναι άσχημες, σωστά; Όχι. Δεν είναι άσχημο και μπορείτε επίσης να πάρετε χαριτωμένα χρώματα.
  • Ερώτηση Πώς αντιμετωπίζω το να μην μπορώ να μασάω για τις πρώτες μέρες; Tae Tae Williams Μόλις πήρα τα στηρίγματα μου και βρήκα ότι οι πουρέ πατάτας είναι το καλύτερο φαγητό, αλλά αν έχετε πολύ πόνο όταν μασάτε πάρτε ένα παυσίπονο και περιμένετε μέχρι να κλωτσήσει και προσπαθήστε να φάτε.
  • Ερώτηση Πώς αντιμετωπίζω τιράντες όταν παίζω τρομπέτα; Ρωτήστε τον καθηγητή μουσικής σας, ο οποίος πιθανότατα το αντιμετώπισε πριν και μπορεί να σας πει τι να κάνετε.
  • Ερώτηση Μπορώ να φάω Cheetos και Oreos με τιράντες; Ozzy Ναί. Απλώς βγάλτε τα ελαστικά σας (αν έχετε) και μετά βουρτσίζετε.
  • Ερώτηση Πώς μπορώ να μιλήσω εάν τα τιράντες μου πονάνε πάρα πολύ ακόμη και για να φάω; Θα μπορούσατε πάντα να χρησιμοποιείτε τη νοηματική γλώσσα για να επικοινωνείτε ή να έχετε έναν λευκό πίνακα και μια στεγνή διαγραφή. Επίσης, μην ξεχάσετε να πάτε στον ορθοδοντικό σας και να μιλήσετε για τρόπους μείωσης του πόνου των τιράντες.
  • Ερώτηση Μπορείτε να πίνετε ανθρακούχο νερό όταν φοράτε τιράντες; Ναι, το ανθρακούχο νερό είναι ασφαλές για χρήση με τιράντες.
  • Ερώτηση Μπορώ να έχω ακόμα γλυκά με τιράντες; Θα τα βουρτσίσω και θα τα καθαρίσω μετά, τα έχω μόνο για μία μέρα, αλλά θέλω απλώς να μάθω. Ναι, μπορείτε ακόμα να έχετε γλυκά με τιράντες, απλά όχι πολύ κολλώδη πράγματα (όπως καραμέλα και κόμμι). Εάν θέλετε κόμμε, η ζάχαρη είναι μια εναλλακτική λύση που δεν θα κολλήσει στα τιράντες σας. Μπορείτε να πιπιλίζετε σκληρή καραμέλα, απλά μην το δαγκώνετε ή το βραχίονα σας θα σπάσει.
  • Ερώτηση Πόσο καιρό διαρκεί ο πόνος από τη σύσφιξη των στηριγμάτων; Ozzy Εξαρτάται από το καλώδιο που χρησιμοποιούν και πόσο άσχημα είναι τα δόντια σας, αλλά γενικά 3 - 5 ημέρες.

Δημοφιλή Θέματα

Ο Βερντάσκο φαινόταν απειλητικός κατά τη διάρκεια του αγώνα, αλλά τελικά λιώθηκε.



Το τρέξιμο με λάθος παπούτσια μπορεί να είναι μια συνταγή για καταστροφή, ειδικά αν σκοπεύετε να τρέξετε σε απόσταση ή σε ανώμαλο έδαφος. Μια κακή επιλογή στα υποδήματα μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια, πόνο στην πλάτη, τενοντίτιδα του Αχιλλέα, γόνατο δρομέα και άλλα ...

Πώς να μετακινήσετε έπιπλα στο χαλί. Τα συρόμενα έπιπλα στο χαλί μπορούν να σας αφήσουν να νιώσετε άνεμοι. Ακόμα κι αν έχετε άλλους ανθρώπους να βοηθήσουν, η εμπειρία είναι χρονοβόρα και αγχωτική χωρίς τις σωστές τεχνικές. Απαντήσεις σε αυτό το πρόβλημα ...



Η καριέρα του Ραφαέλ Ναδάλ που έχει την τάση για τραυματισμούς του έχει στερήσει την ευκαιρία να κερδίσει άλλους τίτλους Grand Slam.