Ο Alex Corretja αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από το «νέο» σερβίς του Rafael Nadal

Ραφαέλ Ναδάλ



Το 1998 και το 2001 ο φιναλίστ του Roland Garros Alex Corretja αποκάλυψε μερικά μυστικά για τον συμπατριώτη του Ραφαέλ Ναδάλ καινούργιο σερβίρισμα. Στο πλαίσιο της συνεχούς σειράς του Eurosport «Players 'Cut» για τον Rafael Nadal, ο Corretja μίλησε εκτενώς για τις αλλαγές που έκανε ο 19 φορές πρωταθλητής Slam στο σερβίς του - και πώς τον ωφέλησαν.

Ο 33χρονος έχει ένα φοβερό παιχνίδι σε όλα τα γήπεδα, όπως αποδεικνύεται από τα έξι Slams που πήρε έξω από τον πηλό του Roland Garros (όπου έχει κερδίσει 12 εκπληκτικούς τίτλους). Ωστόσο, το σερβίς δεν ήταν πάντα το πιο ισχυρό όπλο στο οπλοστάσιο του Ναδάλ.



ξεκλειδώστε μια πόρτα αυτοκινήτου με μια μπάλα του τένις

Το σερβίς του Ραφαέλ Ναδάλ δεν είναι το μεγαλύτερο, ούτε το πιο ακριβές. Ωστόσο, έχει το πλεονέκτημα της αριστερότητας. Το ευρύ σερβίρισμα του Ναδάλ στο διαφημιστικό γήπεδο μπορεί να τεντώσει τους δεξιόχειρες πέρα ​​από τις γραμμές του τραμ, είτε βγάζοντας έναν νικητή υπηρεσιών είτε μια αδύναμη απάντηση που ο Ισπανός μπορεί να αφήσει μακριά.

Το σερβίς του Ναδάλ με μεγάλη κλωτσιά στο backhand, ειδικά στο χωμάτινο, είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό για έναν δεξιόχειρα όπως ο Roger Federer, ο οποίος έχει backhand με ένα χέρι. Από την άλλη πλευρά, απέναντι σε κάποιον σαν τον Νόβακ Τζόκοβιτς που έχει ισχυρό διπλό χέρι, αυτό το σερβίς δεν είναι τόσο αποτελεσματικό.

Με την πάροδο του χρόνου, ο Rafael Nadal έπρεπε να εξελίξει το παιχνίδι του σε μια προσπάθεια να μειώσει τη φθορά στο σώμα του και να παραμείνει ανταγωνιστικός για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Και ένας από τους τομείς που έχει δει σημαντική αλλαγή είναι το σερβίρισμα του.



Ο Alex Correa αναλύει το νέο σερβίς του Rafael Nadal

Ο μακροχρόνιος προπονητής του Rafael Nadal, Francesco Roig, είπε αυτό για το παιχνίδι του Ισπανού στο US Open 2019, το οποίο κέρδισε ο Nadal:

«Πρέπει να βελτιωνόμαστε συνεχώς. δεν αφορά μόνο το συνολικό του παιχνίδι, αλλά την «αίσθηση» του για το παιχνίδι. Αυτό δεν είναι κάτι που συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη, ή συμβαίνει απλώς. Είναι το επόμενο βήμα για τη βελτίωση του παιχνιδιού. Η ικανότητά του να ακούει και να απορροφά είναι εξαιρετική. Είναι αρετή? μας επιτρέπει ως προπονητές να κάνουμε διάλογο μαζί του, να επισημαίνουμε συγκεκριμένες λεπτομέρειες και να γνωρίζουμε ότι βρίσκεται στο ίδιο μήκος κύματος.

Το νέο σερβίς του Ραφαέλ Ναδάλ του απέδωσε πλούσια μερίσματα. Η 33χρονη υπηρετεί τώρα πιο γρήγορα, πιο αιχμηρά και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ο 19 φορές πρωταθλητής Grand Slam κερδίζει πόντους με γρηγορότερο ρυθμό και κερδίζει αγώνες πιο αποτελεσματικά.

Από αυτή την άποψη, ο Alex Corretja μίλησε λεπτομερώς για τη δυναμική του νέου σερβίς του Rafael Nadal.



Ο Corretja επεσήμανε τρεις συγκεκριμένες πτυχές του νέου σερβίς του Rafael Nadal. Κατά τη διάρκεια της παλαιότερης κίνησης υπηρεσίας, ο Ισπανός είχε τα γόνατά του λυγισμένα σχεδόν σαν να κάθεται σε μια καρέκλα. Με το νέο του σερβίς, τα γόνατα του Ναδάλ είναι πιο ίσια.

Δεύτερον, στη νέα του υπηρεσία εξυπηρέτησης, το 19 φορές Grand Slam ανοίγει τους καρπούς του καλύτερα από ό, τι στο παρελθόν.

«Τα χέρια ανεβαίνουν, κατεβαίνουν ψηλά και προσγειώνονται στην άλλη πλευρά του γηπέδου με ταχύτητα», είπε ο Corretja.

Τρίτον, επειδή το νέο σερβίς του Rafael Nadal εκτελείται από μια πιο όρθια θέση σε σύγκριση με την προηγούμενη, ο Ισπανός είναι πιο γρήγορος στη θέση για τη συνέχεια του σουτ. Αυτό με τη σειρά του τον βοηθά να κάνει το σήμα κατατεθέν του σερβίρισμα+1 forehand, ή επιθετικό crosscourt backhand (αν η επιστροφή έρθει στην άλλη πλευρά του), πιο αποτελεσματικό.

Αυτή η τελευταία πτυχή του νέου σερβίς του Rafael Nadal είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε γρηγορότερες επιφάνειες, όπως παραδείγματος χάρη η πορεία του στον τέταρτο τίτλο στο Flushing Meadows πέρυσι. Ένα μήνα πριν από αυτό, ο Rafael Nadal είχε κερδίσει επίσης τον Daniil Medvedev στον τελικό του Coupe Rogers, υπερασπιζόμενος με επιτυχία έναν τίτλο σκληρού γηπέδου για πρώτη φορά στην καριέρα του.

Ο Rafael Nadal συνάντησε τον ίδιο αντίπαλο στον τελικό του US Open, όπου οι βελτιώσεις σερβίς του ήρθαν ξανά στο προσκήνιο. Παρά το γεγονός ότι εγκατέλειψε ένα προβάδισμα δύο σετ και ένα μπρέικ, και στη συνέχεια πήρε break points ενώ υπηρετούσε για το πρωτάθλημα, το σερβίς του Ναδάλ τον έσωσε έγκαιρα.

Δημοφιλή Θέματα

2018ταν το 2018 που ο Νόβακ Τζόκοβιτς ζήτησε για πρώτη φορά την αύξηση του χρηματικού έπαθλου, με την ελπίδα ότι οι παίκτες θα λάβουν μεγαλύτερο μερίδιο από τα έσοδα που συγκεντρώθηκαν από τα Grand Slams και άλλα τουρνουά.

Οι Cowboys και οι Steelers ξεκινούν την προετοιμασία του NFL του 2021 με το Hall of Fame Game την Πέμπτη. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή εάν δεν έχετε καλώδιο.

Έχετε ένα εξαιρετικά ισχυρό Pokémon που θέλετε δύο; Η κλωνοποίηση είναι ακριβώς ο τρόπος για να γίνει αυτό. Χρησιμοποιώντας μια δυσλειτουργία στο παιχνίδι, μπορείτε να γίνετε ο πιο ασταμάτητος εκπαιδευτής στον κόσμο! Είναι εύκολο να φτιάξετε ένα άλλο αντίγραφο ενός Pokémon και του ...