Πώς να αντιμετωπίσετε μια συντριβή στην αδελφή του φίλου σας

Εσείς και ο φίλος σας μπορεί να περάσετε πολύ χρόνο στα σπίτια του άλλου και στην οικογένεια του άλλου. Επομένως, ίσως να μην σας εκπλήσσει το γεγονός ότι δημιουργείτε μια συντριβή για την αδελφή του φίλου σας. Μπορείτε να αποφασίσετε να διατηρήσετε την απόσταση σας για να δείτε εάν η συντριβή σας εξαφανίζεται. Μπορείτε να μιλήσετε με το φίλο σας για το τι πρέπει να κάνετε. Και αν ο φίλος σας υποστηρίζει και η συντριβή σας εξακολουθεί να είναι δυνατή μετά από ένα διάλειμμα, μπορείτε ακόμη και να αποφασίσετε να ζητήσετε από την αδελφή.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Κρατώντας την απόστασή σας

1. ένας Με το πασο σου. Μην βιαστείτε να ακολουθήσετε τα συναισθήματά σας. Θυμηθείτε, οι συντριβές δεν διαρκούν για πάντα. Μπορεί να αισθάνεστε έντονα για λίγες εβδομάδες για αυτό το άτομο πριν αρχίσουν να εξασθενίζουν τα συναισθήματά σας.
   • Εάν διαπιστώσετε ότι εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα για την αδερφή του φίλου σας μετά από μερικούς μήνες, τότε ίσως θελήσετε να το συνεχίσετε. Εν τω μεταξύ, μπορεί να θέλετε να διατηρήσετε την απόσταση σας και να μάθετε πώς αισθάνεστε.
   • Το να ξεπεράσεις μια συντριβή μπορεί να νιώθει σαν να ξεπεράσεις έναν εθισμό. Οι συντριβές προκαλούν στον εγκέφαλο να παράγει ντοπαμίνη - την ίδια χημική ουσία που οδηγεί το ναρκομανής στο επόμενο υψηλό. Αν λοιπόν είναι δύσκολο να επιστρέψετε, αυτό συμβαίνει γιατί είναι!
2. 2 Κάνε ένα διάλειμμα. Αναγκάστε τον εαυτό σας να μείνει μακριά από την αδερφή του φίλου σας για περίπου μία εβδομάδα και να δείτε αν αισθάνεστε διαφορετικά για αυτήν. Ίσως απλώς να την προσελκύσετε γιατί την βλέπετε πολύ. Σταματήστε να επισκέπτεστε το σπίτι τους και περάστε χρόνο με τον φίλο σας αλλού.
   • Μερικές φορές οι άνθρωποι αναπτύσσουν συντριβές σε άλλους μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται γύρω από αυτούς τους ανθρώπους συχνά. Αυτό ονομάζεται εφέ έκθεσης (ή η αρχή της εξοικείωσης): όσο περισσότερο βρίσκεστε κοντά ή εκθέτετε σε κάτι / κάποιον, τόσο περισσότερο θα σας αρέσει. Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο στο σπίτι του φίλου σας και η αδερφή του αιωρείται πάντα, για παράδειγμα, μπορεί να αρχίσετε να έχετε συναισθήματα γι 'αυτήν.
   • Κάνοντας ένα διάλειμμα από το να βλέπεις την αδελφή θα σε βοηθήσει να διακρίνεις αν τα συναισθήματά σου είναι γνήσια.
   • Αντ 'αυτού ο φίλος σας να έρθει στο σπίτι σας, να του μιλήσετε στο τηλέφωνο ή να κάνετε παρέα κάπου αλλού.
3. 3 Μείνετε απασχολημένοι. Βρείτε κάτι άλλο για να απασχολείτε τις σκέψεις και το χρόνο σας, είτε μαθαίνει μια νέα δεξιότητα, παίρνει ένα νέο χόμπι ή κερδίζει χρήματα. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με άλλους φίλους για να κρατήσετε το μυαλό σας από τη συντριβή σας και να διατηρήσετε μια ενεργή κοινωνική ζωή.
   • Πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Μεταβείτε στη βιβλιοθήκη και διαβάστε. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα φύλαξης παιδιών. Βρες μια δουλειά. Κάντε πράγματα για τη δική σας αυτο-βελτίωση.
   • Έχετε μια ενεργή κοινωνική ζωή. Επισκεφτείτε άλλους φίλους και γεμίστε τα σαββατοκύριακά σας με δραστηριότητες και κοινωνικές εκδηλώσεις. Προγραμματίστε ένα μεγάλο πάρτι ή μια εκδρομή για τους φίλους σας.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Μιλώντας στον φίλο σας

1. ένας Μίλα στον φίλο σου. Ναι, αυτή μπορεί να είναι μια περίεργη συνομιλία. Ίσως θελήσετε να είστε ειλικρινείς και να πείτε στον φίλο σας για τη συντριβή σας, ωστόσο, ειδικά εάν συνεχίζετε να έχετε έντονα συναισθήματα. Ο φίλος σας μπορεί να παρέχει κάποια προοπτική και συμβουλές.
   • Θα μπορούσατε να πείτε: «Αυτό είναι κάπως ενοχλητικό, αλλά μου αρέσει πολύ η Έμιλι. Της άρεσε εδώ και μερικούς μήνες. Νόμιζα ότι θα σου έλεγα γιατί δεν είμαι σίγουρος τι πρέπει να κάνω και θα ήθελα να ακούσω τη γνώμη σου. '
   • Λάβετε υπόψη ότι ο φίλος σας μπορεί να έχει έντονη αντίδραση, όπως 'Ew, όχι, είναι η αδερφή μου!' ή 'Είμαι εντελώς φοβισμένος από αυτό'. Θα μπορούσατε να απαντήσετε: «Ξέρω πόσο περίεργο είναι για σένα. Σκέφτηκα πολλά για το αν θα έπρεπε να σας πω. Αλλά αποφάσισα να είμαι ειλικρινής μαζί σας, γιατί τα συναισθήματά μου δεν έχουν αλλάξει. '
2. 2 Ακούστε την απάντηση του φίλου σας. Ο φίλος σας μπορεί να είναι θυμωμένος, αηδιασμένος ή ίσως ακόμη και να πιστεύει ότι είναι υπέροχη ιδέα. Ρωτήστε τον φίλο σας τι πιστεύουν ότι πρέπει να κάνετε. Μπορεί να είναι σε θέση να δουν κάτι για την κατάσταση στην οποία είστε τυφλοί.
   • Θα μπορούσες να πεις, «Αναρωτιόμουν αν νομίζεις ότι πρέπει να της ρωτήσω. Αλλά δεν θέλω να το αφήσω να ξεφύγει και να καταστρέψει τη φιλία μας. Δεν θέλω να το κάνω αν θα είναι πολύ περίεργο για σένα. '
   • Δώστε στον φίλο σας λίγο χρόνο για να σκεφτεί την απάντησή του, εάν χρειαστεί.
3. 3 Θυμηθείτε ότι οι φιλίες συνήθως ξεπερνούν το ρομαντισμό. Εάν ο φίλος σας δεν θέλει να γνωρίσετε την αδελφή του, αποδεχτείτε την απάντησή του και κάντε το καλύτερο δυνατό για να προχωρήσετε. Εάν αντίθετα με τις επιθυμίες του φίλου σας να ακολουθήσει την αδερφή του, πιθανότατα θα βλάψετε τη φιλία σας.
   • Λάβετε υπόψη ότι αργότερα στη ζωή, πιθανότατα θα έχετε μεγαλύτερη λύπη για την απώλεια μιας φιλίας από το να μην επιδιώξετε μια συντριβή.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Συνεχίζοντας τη συντριβή σας

1. ένας Προσδιορίστε αν αξίζει τον κίνδυνο. Εξετάστε την πιθανότητα ότι μια ρομαντική σχέση ανάμεσα σε εσάς και την αδελφή θα μπορούσε να έχει επιπτώσεις στη σχέση σας με τον φίλο σας. Η οικογενειακή πίστη είναι βαθιά και μπορεί να βρεθείτε σε προβλήματα και με τα δύο αδέλφια.
   • Εάν εσείς και η αδελφή χωρίσετε, ο φίλος σας μπορεί να την πάρει δίπλα του και να θυμωθείτε μαζί σας.
   • Η αδερφή μπορεί να μην θέλει να ακολουθήσει μια σχέση μαζί σας αν δει πόσο ενοχλητικό είναι για τον αδελφό της.
2. 2 Μάθετε αν ενδιαφέρεται. Παρατηρήστε τη συμπεριφορά της και καθορίστε αν νομίζετεμπορεί να σας αρέσει. Λόγω της πιθανότητας να βλάψετε τη φιλία σας, ίσως να μην θέλετε να την ακολουθήσετε, εκτός εάν γνωρίζετε ότι έχετε μια καλή πιθανότητα να επιτύχετε.
   • Για παράδειγμα, ίσως να σας μιλάει πολύ, να κάνει επαφή με τα μάτια και να χαμογελά. Αυτά θα μπορούσαν να είναι ενδείξεις ότι ενδιαφέρεται για εσάς.
3. 3 Γνωρίστε την αδελφή. Εάν το μόνο που γνωρίζετε είναι ότι είναι χαριτωμένη και σχετίζεται με τον φίλο σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε περισσότερα γι 'αυτήν. Η προσωπικότητά της μπορεί να την κάνει λίγο πολύ ελκυστική για εσάς.
   • Μιλήστε μαζί της ενώ βρίσκεστε στο σπίτι του φίλου σας. Ρωτήστε την για τα ενδιαφέροντα και τα αγαπημένα της πράγματα. Μάθετε τι έχετε κοινό εκτός από τον φίλο σας.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να ρωτήσετε 'Θα βγείτε ξανά για την ομάδα κολύμβησης τον επόμενο χρόνο; Ποιες εκδηλώσεις κάνατε φέτος; ' ή «άκουσα ότι έχετε τον κ. Winters για τη γεωμετρία. Πώς κάνεις σε αυτό το μάθημα; Ήταν αδύνατο για μένα. '
   • Προσπαθήστε να την γνωρίσετε χωρίς τον φίλο σας, αλλά μην προσπαθήσετε να απομακρύνετε τον φίλο σας για να το κάνει αυτό. Περιμένετε μέχρι ο φίλος σας να φύγει από το δωμάτιο, για παράδειγμα.
   • Ίσως ανακαλύψετε ότι ενώ σας αρέσει να παίζετε με την αδελφή με την παρουσία του φίλου σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η δυναμική αλλάζει όταν εσείς και η αδελφή είστε μόνοι. Για παράδειγμα, μπορείτε να απολαύσετε τον τρόπο που ο φίλος σας και η αδελφή του πειράζουν ο ένας τον άλλον στην παρουσία σας, αλλά εσείς και η αδελφή δεν έχετε το ίδιο συστατικό στη σχέση σας.
4. 4 Ζήτα της να βγείτε. Εάν ο φίλος σας είναι εντάξει με αυτό και αν η αδελφή φαίνεται ενδιαφερόμενη, μπορείτε να αποφασίσετε να ζητήσετε από την αδελφή. Βρείτε μια στιγμή που οι δυο σας μπορεί να είστε μόνοι χωρίς να υπάρχει ο φίλος σας και να της ενημερώσετε πώς αισθάνεστε.
   • Αναγνωρίστε ότι η κατάσταση είναι παράξενη. Η αδερφή μπορεί να είναι άβολα με την ιδέα στην αρχή. Μπορεί να αισθάνεται πίστη στον αδελφό της και να μην θέλει να βλάψει τα συναισθήματά τους. Δώστε της λίγο χρόνο να το σκεφτεί.
   • Θα μπορούσατε να πείτε, 'Ξέρω ότι είναι περίεργο επειδή είμαι φίλος του Μπράιαν. Όμως, παρέαμε τόσο πολύ μαζί αυτό το καλοκαίρι και έχω γνωρίσει καλύτερα και απολαμβάνω την παρέα σας. Έτσι αναρωτιόμουν αν θέλεις να βγεις κάποια στιγμή. '
   • Ενημερώστε την ότι έχετε μιλήσει με τον αδερφό της για αυτό. Θα μπορούσες να πεις, 'Είπα στην Τίνα πώς νιώθω και είναι εντάξει μαζί μου, που σε ρωτάω. Μιλήσαμε για πολύ καιρό. Δεν ήθελα να προκαλέσω προβλήματα στην οικογένειά σας. '
   • Εάν δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται, αφήστε το να συνεχίσει. Δεν αξίζει να την ακολουθήσετε για να διακινδυνεύσετε τη σχέση σας με τον φίλο σας.
5. 5 Πηγαίνετε σε μερικές ημερομηνίες. Δείτε πώς πηγαίνει μόνο με την αδελφή. Δείτε αν έχετε κάποια ρομαντική σχέση ή αν είναι μόνο κάποιος που σας ενδιαφέρει ως φίλος ή «σαν αδερφή».
   • Αν φαίνεται να σας αρέσει, πάρτε τα πράγματα πολύ αργά. Μην βιαστείτε τη σχέση. Δεν θέλετε να κινηθείτε πολύ γρήγορα και να προκαλέσετε πληγωμένα συναισθήματα που θα μπορούσαν να βλάψουν τη σχέση σας με τον φίλο σας.
   • Εάν δεν φαίνεται να έχετε μια σχέση πέρα ​​από μια φιλία, σταματήστε να τη χρονολογείτε. Μην αναγκάζετε να συμβεί η σχέση. Θα μπορούσε να περιπλέξει τη σχέση σας με τον φίλο σας και την οικογένειά του.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, 'Μου αρέσει πολύ, αλλά νομίζω ότι είμαστε καλύτεροι ως φίλοι. Δεν θέλω να βλάψω τα συναισθήματά σας, αλλά επίσης δεν θέλω να βλάψω και τα συναισθήματα της οικογένειάς σας. Μου αρέσει πολύ ο αδερφός σου και πιστεύω ότι η προσπάθεια να κάνεις αυτό το έργο θα δημιουργήσει άσχημα αίματα μεταξύ όλων μας. '
6. 6 Να είστε ευαίσθητοι στα συναισθήματα του φίλου σας. Καταλάβετε ότι μια σχέση με την αδερφή τους αλλάζει τη δυναμική της φιλίας σας. Ο φίλος σας μπορεί να ζηλεύει ότι ξοδεύετε περισσότερο χρόνο με την αδερφή του παρά με εκείνη.
   • Ισορροπήστε το χρόνο σας μεταξύ της αδελφής και του φίλου σας. Μπορεί να θέλετε να περνάτε όλο το χρόνο σας με την αδελφή, αλλά να θυμάστε ότι ήσασταν πρώτα φίλοι με τον αδερφό της.
   • Κάντε μια ειδική προσπάθεια να κάνετε πράγματα μόνο με τον φίλο σας. Προσκαλέστε τον φίλο σας στο σπίτι σας, χωρίς την αδελφή να είναι παρούσα, για να κάνετε κάτι που και οι δύο σας αρέσει.
   • Κρατήστε τη σχέση σας με την αδερφή του φίλου σας ξεχωριστή. Για παράδειγμα, μην προσκαλείτε τον φίλο σας μαζί σας και την αδελφή.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Τι κάνετε αν σας αρέσει η αδερφή του φίλου σας; Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το ενδιαφέρον σας, οι ηλικίες σας και το πώς αισθάνεται ο φίλος σας για αυτό. Εάν δεν σας ενδιαφέρει, ίσως θελήσετε να διατηρήσετε την απόσταση μέχρι να χαθεί η συντριβή της. Πιθανότατα θα πάρει την υπόδειξη μετά από λίγο. Θα μπορούσατε επίσης να μιλήσετε με τον φίλο σας για να την ενημερώσετε ότι δεν σας ενδιαφέρει. Εάν σας ενδιαφέρει, θα μπορούσατε επίσης να μιλήσετε με το φίλο σας για τη γνώμη τους.

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή σας Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!