Πώς να αλλάξετε μια δίαιτα Vegan για την υγεία της καρδιάς
Πώς να αλλάξετε μια δίαιτα Vegan για την υγεία της καρδιάς. Η δοκιμή μιας vegan διατροφής μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να κάνετε την καρδιά σας πιο υγιή. Οι δίαιτες Vegan είναι χωρίς χοληστερόλη και περιέχουν λίγο κορεσμένο λίπος. Μελέτες δείχνουν ότι οι χορτοφάγοι και οι βίγκαν έχουν ...