Πώς να τρώτε σπόρους Chia
Οι σπόροι Chia είναι ένα δημοφιλές φαγητό για την υγεία που καταναλώνεται εδώ και αιώνες, αλλά μόλις πρόσφατα κέρδισε δημοτικότητα στον δυτικό κόσμο. Επειδή αναμιγνύονται εύκολα σε άλλα τρόφιμα και έχουν λίγη γεύση από μόνα τους, είναι εύκολα ...