Κατηγορία: Ατομικά Αθλήματα

Πώς να προετοιμαστείτε διανοητικά πριν από ένα παιχνίδι

Η ψυχική προετοιμασία είναι ένα σημαντικό μέρος της απόδοσης ενός αθλητή. Τεχνικές όπως η οπτικοποίηση και η θετική αυτο-συζήτηση μπορούν να σας επιτρέψουν να μετατρέψετε την αρνητική ενέργεια σε εστίαση και αυτοπεποίθηση, η οποία θα σας βοηθήσει να παίξετε το καλύτερο κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού ....

Πώς να βελτιώσετε τον στόχο σας

Πώς να βελτιώσετε τον στόχο σας. Στα περισσότερα ανταγωνιστικά αθλήματα και παιχνίδια, η ακρίβεια είναι εξίσου σημαντική με οποιαδήποτε άλλη ικανότητα. Όσον αφορά τη στόχευση σε βιντεοπαιχνίδια, οι ρυθμίσεις και ο εξοπλισμός σας έχουν μεγάλη σημασία. Αν στοχεύετε μια μπάλα ή ρίχνετε ...

Πώς να παίξετε Boxball

Πώς να παίξετε Boxball. Το Boxball είναι ένα παιχνίδι που παίζεται ανάμεσα σε δύο παίκτες που χτυπούν μια μπάλα μπρος-πίσω μεταξύ ξεχωριστών, αλλά γειτονικών τετραγώνων. Ο στόχος αυτού του παιχνιδιού είναι να αποφευχθεί η αναπήδηση της μπάλας δύο φορές στο τετράγωνό σας πριν την επιστρέψετε ...

Πώς να παίξετε βόλεϊ

Πώς να παίξετε βόλεϊ. Το βόλεϊ είναι μια διασκεδαστική παραλλαγή στο βόλεϊ, όπου χρησιμοποιείτε ένα μπαλόνι αντί για μια μπάλα. Λειτουργεί υπέροχα σε πάρτι γενεθλίων και ύπνου, όπου πιθανώς έχετε ήδη κάποια μπαλόνια γύρω. Του...

Δημοφιλή Θέματα

Ο Ντέιβις ξεκίνησε έναν σχεδόν τέλειο αγώνα στην Ουάσινγκτον.

Οι Patriots και οι Broncos συναντιούνται την Κυριακή στο Foxboro για τη δράση NFL της εβδομάδας 6. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να παρακολουθήσετε το παιχνίδι στην τηλεόραση ή ζωντανή ροή στο διαδίκτυο.

Τα βατραχοπέδιλα είναι γενικά θηλυκά, αλλά τα παιδιά μπορούν επίσης να εξερευνήσουν τον τρελό κόσμο του flipperdom. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και πιθανότατα θα είστε το πιο περίεργο άτομο στην πόλη σας. Το Flipperness δεν είναι μουσική υποκουλτούρα όπως πανκ ή grunge, αλλά ...

Ένας οπαδός του Ναδάλ προσπαθεί να καταλάβει πώς είναι αυτός που είναι.

Αυτό ήταν το τουρνουά ανατροπών, και τώρα ο Παγκόσμιος Νο 1 Serena Williams είναι εκτός τουρνουά καθώς η Roberta Vinci παίζει με τη Flavia Pennetta στον τελικό του US Open.

Ο Κάρλος Μόγια επαίνεσε την Ακαδημία του συμπατριώτη του Ραφαέλ Ναδάλ ως μία που θα είχε παρακολουθήσει τον εαυτό του ως παιδί. Ο Moya μίλησε πολύ για την πληθώρα των διαθέσιμων εγκαταστάσεων στην Ακαδημία, καθώς και για την ομάδα έμπειρων προπονητών.

Ο Ρότζερ Φέντερερ θα προσπαθήσει να διατηρήσει την αρχική του εμφάνιση στο Australian Open 2020, όταν θα αντιμετωπίσει τον Φιλίπ Κράινοβιτς στον δεύτερο γύρο.

Ο προπονητής του Rafael Nadal, Francisco Roig, άνοιξε πρόσφατα την ταπεινή και ανιδιοτελή φύση του θαλάμου του. Ο Roig μίλησε επίσης για τις αλλαγές που επέφερε ο Nadal στο παιχνίδι του τα τελευταία χρόνια.

Κίτο, 22 Αυγούστου (IANS) Ο Ισημερινός τενίστας Χούλιο Καμποζάνο κάνει χειρονομίες κατά τη διάρκεια του αγώνα Davis Cup με τον Χιλιανό Paul Capdeville στο Manta, Ec.

Μια ακτιβίστρια «υπέρ της ζωής» φέρεται να είπε ότι η Williams είχε ένα «άδικο πλεονέκτημα» στο Australian Open λόγω της εγκυμοσύνης της.

Πώς να αντιμετωπίσετε το οδικό εξάνθημα. Έχετε πέσει ενώ κάνετε μοτοσικλέτα, ποδηλασία, σκέιτμπορντ ή πατινάζ και ξύσατε ένα κομμάτι δέρματος; Εάν ναι, πάσχετε από ένα είδος εγκαύματος τριβής που είναι γνωστό ως οδικό εξάνθημα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επώδυνη, αλλά εκεί ...

Το Creighton και η Nebraska συναντιούνται για μια μάχη εντός του κράτους το Σάββατο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι online.

Πες Στους Φίλους Σου