Πώς να διαχειριστείτε ένα Flu Shot
Οι ειδικοί λένε ότι ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης είναι το καλύτερο στοίχημά σας για την πρόληψη της γρίπης, αλλά δεν είναι 100% αποτελεσματικό. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/in-depth/flu-shots/art-20048000 Συνήθως, η ετήσια γρίπη θα σας προστατεύσει ...
Πώς να χαλαρώσετε ενώ παίρνετε έναν πυροβολισμό
Πώς να χαλαρώσετε ενώ παίρνετε έναν πυροβολισμό. Ας το παραδεχτούμε: οι λήψεις μπορεί να είναι τρομακτικές. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται βελόνες ή ενέσεις που είναι απολύτως φυσιολογικό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι οι λήψεις τραυματίστηκαν μόνο για περίπου τρία δευτερόλεπτα και μετά…