Πώς να γίνετε Έτοιμος Κορίτσι

Τα ρούχα τύπου «Prep» προέρχονται από την «εμφάνιση σχολικής προετοιμασίας». οι έξυπνοι μαθητές που στοχεύουν στο κολέγιο και την επαγγελματική σταδιοδρομία. Έχει έμφαση στην έξυπνη, κλασική, υποτιμημένη εμφάνιση. Αλλά αυτή η εμφάνιση έχει μια διασκεδαστική πλευρά, καθώς συνδυάζει διασκεδαστικές εκτυπώσεις με έντονα χρώματα για να δημιουργήσει μια μέτρια και αριστοκρατική εμφάνιση για νέους ενήλικες. Είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιάξετε το στυλ σας! Μπορείτε να γίνετε κορίτσι προετοιμασίας εύκολα ντύνοντας το στιλ της προετοιμασίας, εστιάζοντας στην προσωπική σας υγιεινή και έχοντας μια θετική στάση.



Μέθοδος ένας από 3: Ντύσιμο σε στυλ Preppy

  1. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 1

    ένας Αγοράστε τα 'συρραπτικά' ρούχα preppy εάν ​​δεν τα έχετε ήδη. Το στιλ Preppy είναι πολύ μέτριο και καθαρό, με χαριτωμένα, κατάλληλα και καλοφτιαγμένα αντικείμενα. Ίσως έχετε ήδη πολλά από αυτά στην ντουλάπα σας, επομένως παρακολουθήστε τι έχετε πριν αγοράσετε νέα ρούχα. Τα συνηθισμένα είδη ρούχων preppy περιλαμβάνουν:
    • Απλά χρωματισμένα μπλουζάκια σε λευκά, μπλε ναυτικά, παστέλ χρώματα, κόκκινο και ουδέτερα
    • Στερεές ή ριγέ μπλούζες σε φωτεινά, εντυπωσιακά χρώματα όπως ροζ, μπλε και λευκό
    • Σκούρο πλύσιμο skinny τζιν και χακί παντελόνι
    • Απλές χρωματιστές ζακέτες σε παστέλ ή βασικά χρώματα
    • Μπλέιζερ ναυτικού, μαύρου ή λευκού χρώματος
    • Σορτς chino στερεού χρώματος σε χακί, ναυτικό ή λευκό
    • Μπότες ιππασίας, παπούτσια σκαφών και βασικά μπαλέτα
  2. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 3

    2 Ακολουθήστε preppy επωνυμίες και bloggers στα κοινωνικά μέσα. Τα κορίτσια Preppy τείνουν να αναφέρονται σε συγκεκριμένες μάρκες που κάνουν πιο συχνά ρούχα στο στυλ τους. Ακολουθώντας τις μάρκες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα σας δώσουν ιδέες για το πώς να διαμορφώσετε κομμάτια και να σας δείξουμε τι είναι μοντέρνο και μοντέρνο για αυτή τη σεζόν. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να αγοράσετε απαραίτητα το εμπορικό σήμα.
    • Μερικές δημοφιλείς μάρκες preppy για να εμπνευστούν είναι οι Vineyard Vines, Brooks Brothers, Ralph Lauren, Tory Burch, Lacoste, Kate Spade, Lilly Pulitzer, Kendra Scott, Simply Southern, Ann Taylor Loft, Tommy Hilfiger και J. Crew.
    • Είναι εύκολο να βρείτε προσιτά είδη σε στιλ προετοιμασίας σε καταστήματα όπως το Target, Old Navy και το T.J. Μέγ. Σε αυτά τα καταστήματα, μπορείτε να πάρετε την εμφάνιση που θέλετε χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα στο όνομα του σχεδιαστή!
  3. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 8

    3 Ανακατέψτε και ταιριάξτε κομμάτια για να δημιουργήσετε διαφορετικά ρούχα. Ένα από τα καλύτερα μέρη για να έχετε μια ντουλάπα προετοιμασίας είναι η δυνατότητα να ταιριάζει με διαφορετικά κομμάτια για να δημιουργήσετε μοναδικά ρούχα. Η επίστρωση, η ανάμειξη εκτύπωσης και ο συνδυασμός φωτεινών χρωμάτων με ουδέτερα είναι όλες οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν την τέλεια στολή προετοιμασίας.
    • Για ένα ωραίο δείπνο έξω το καλοκαίρι, θα μπορούσατε να φορέσετε μια τυπωμένη φούστα, ένα συμπαγές πουκάμισο για να ταιριάξετε, ένα φωτεινό κολιέ, και στριμμένα σανδάλια
    • Για το σχολείο το χειμώνα, μπορείτε να φοράτε κόκκινο και λευκό ριγέ πουλόβερ σε στρώσεις πάνω από ένα ελαφρύ πουκάμισο chambray, σκουρόχρωμο πινέλο με τζιν, καφέ δερμάτινες μπότες ιππασίας και αναστατωμένες κάλτσες.
    • Για το σχολείο την άνοιξη, μπορείτε να φορέσετε ένα παντελόνι με φλοράλ chino με ένα ταιριασμένο χρωματιστό πόλο, μια καφέ ζώνη και ένα ζευγάρι παπούτσια με βάρκα.
    • Σε μια απλή καλοκαιρινή μέρα, φορέστε ένα κοντομάνικο μπλουζάκι, λευκά σορτς chino, με ένα ταιριαστό ζευγάρι πάνινα παπούτσια από καμβά και κορδέλα κεφαλής.
    • Κατά τη διάρκεια των ψυχρότερων μηνών, φορέστε ένα μακρυμάνικο πουκάμισο ή μπλούζα, σκουρόχρωμο τζιν με πινέλο, μπότες ιππασίας, ένα ζεστό στήριγμα κεφαλής και στρώστε ένα ασαφές σακάκι από πάνω.
  4. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 10

    4 Αξεσουάρ με πορτοφόλια, ζώνες και κοσμήματα. Τα αξεσουάρ είναι εξαιρετικά σημαντικά για το στυλ προετοιμασίας και θα σας βοηθήσουν να συνδυάσετε την εμφάνισή σας. Τα κορίτσια που ετοιμάζονται τείνουν να φορούν κοσμήματα, μεγάλες τσάντες και κομψές ζώνες.
    • Μπορείτε να συνδυάσετε μια τσάντα ουδέτερου χρώματος με σχεδόν οποιαδήποτε στολή και είναι εξαιρετικά λειτουργική, ειδικά για να πάτε στη δουλειά ή στην τάξη!
    • Οι κομψές ζώνες σε μαύρο, ναυτικό, κόκκινο ή μαύρισμα μπορούν να σας βοηθήσουν να τραβήξετε μια ματιά και να τονίσετε τη μέση σας.
    • Προσθέστε ένα κολιέ δήλωση σε μια στολή για να τραβήξετε την προσοχή στο πάνω μέρος του σώματος και του προσώπου σας. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αξεσουάρ για να φτιάξετε απλές στολές όπως τζιν και μπλουζάκι.
    • Φορέστε απλά σκουλαρίκια, όπως καρφιά, για να συμπληρώσετε την εμφάνισή σας. Για μια πιο φανταστική εκδήλωση, μπορείτε να φορέσετε ένα αντίστοιχο κολιέ και σκουλαρίκι.
    • Τα βραχιόλια ναυτικών σχοινιών είναι πολύ δημοφιλή για περιστασιακή φθορά, καθώς και βραχιόλια γοητευτικών μεταλλικών βραχιόνων. Έρχονται σε διαφορετικά χρώματα και μπορούν να συμπληρώσουν μια πιο σιωπηλή στολή.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Περιποίηση

  1. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 11

    ένας Διαμορφώστε τα μαλλιά σας με μια κομψή και καθαρή εμφάνιση. Τα χτενίσματα για κορίτσια προετοιμασίας είναι εύκολα είτε τα μαλλιά σας είναι ίσια, σγουρά ή κάπου ενδιάμεσα. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά και χρησιμοποιήστε ψεκασμό μαλλιών και μους στυλ για να εξημερώσετε τα μύγα ή το φριζάρισμα.
    • Για μια απλή, χαριτωμένη εμφάνιση, φορέστε τα μαλλιά σας προς τα κάτω και φυσικά με ένα καρφίτσα barrette ή bobby που κρατάει κάποια μαλλιά στο πλάι.
    • Αξεσουάρ για μια κατσαρωμένη εμφάνιση με κεφαλόδεσμο. Οι απλές κορδέλες τείνουν να συνδυάζονται καλύτερα με το κλασικό στερεότυπο preppy. Οι φωτεινές, χρωματιστές ζώνες μπορεί να είναι υπερβολικές.
    • Κάνετε κομψές πλεξούδες στα μαλλιά σας για να το κρατήσετε έξω από το πρόσωπό σας τις ημέρες που είστε απασχολημένοι.
    • Τραβήξτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά μεσαίου ύψους με φιόγκο για ένα γρήγορο και απλό χτένισμα.
  2. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 14

    2 Πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα για να αποφύγετε ξεσπάσματα. Η καθαρή επιδερμίδα είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα κορίτσια που προετοιμάζουν γιατί τείνουν να φορούν πιο φυσικό μακιγιάζ. Πλύνετε το πρόσωπό σας καθημερινά με ένα απαλό καθαριστικό πριν πάτε για ύπνο.
    • Εάν έχετε συχνά ξεσπάσματα, που μερικές φορές είναι αναπόφευκτα, χρησιμοποιήστε ένα πλύσιμο προσώπου που είναι ειδικά σχεδιασμένο για τη θεραπεία της ακμής.
    • Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αναζητήστε ένα μη αρωματισμένο καθαριστικό για να αποφύγετε τον ερεθισμό του προσώπου σας, κάτι που μπορεί να κάνει τη φροντίδα του δέρματος δύσκολη.
  3. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 13

    3 Φορέστε απλό μακιγιάζ σε χρώματα που συμπληρώνουν τη στολή σας. Για κορίτσια preppy, το foundation, η μάσκαρα, το ελαφρύ eyeliner, το ρουζ και το κραγιόν είναι τα βασικά συστατικά για τα περισσότερα μακιγιάζ. Το κλειδί είναι να το κρατήσετε απλό και να τονίσετε τη φυσική σας ομορφιά.
    • Εφαρμόστε το κονσίλερ και το ίδρυμά σας σε περιοχές όπου έχετε ερυθρότητα ή ξεσπάσματα. Εάν νιώθετε άνετα με το φυσικό σας δέρμα, δεν χρειάζεται να φοράτε θεμέλια καθόλου.
    • Αποφύγετε τη χρήση φωτεινών ή σκούρων χρωμάτων σκιάς ματιών. Για καθαρή και κλασική εμφάνιση, εφαρμόστε ένα ανοιχτό καφέ χρώμα σε όλο το καπάκι σας πριν εφαρμόσετε eyeliner και μάσκαρα.
    • Βεβαιωθείτε ότι η μάσκαρα σας δεν συσσωρεύεται . Εάν ναι, επιλέξτε μια μάσκαρα με πιο ομαλή φόρμουλα ή χρησιμοποιήστε ένα ραβδί με μικρότερες τρίχες.
    • Χρησιμοποιήστε ένα ανοιχτό ροζ ή κόκκινο ρουζ στα μήλα των μάγουλων σας για να σας δώσει μια όμορφη λάμψη.
    • Εφαρμόστε ανοιχτό ροζ ή ουδέτερο χρώμα κραγιόν για καθημερινή εμφάνιση. Τις ημέρες που θέλετε να ξεχωρίσετε, χρησιμοποιήστε έντονο κόκκινο κραγιόν με μπλε τόνους.
  4. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 16

    4 Διατηρήστε καλή προσωπική υγιεινή. Αυτό περιλαμβάνει το ντους κάθε μέρα και το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα. Η καλή υγιεινή είναι ένα τεράστιο κομμάτι της διατήρησης της μαζικής και καθαρής κοπής.
    • Εάν τα δόντια σας έχουν μια φυσική κίτρινη απόχρωση σε αυτά, μπορείτε να δοκιμάσετε τη λεύκανση των δοντιών. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές για τη λεύκανση, οπότε θα πρέπει να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας προτού δοκιμάσετε μια νέα μέθοδο.
  5. Εικόνα με τίτλο Look Beautiful in a Guy

    5 Κρατήστε τα νύχια σας κομμένα και φοράτε βερνίκι νυχιών αν είστε άνετοι με αυτό. Αποφύγετε το βερνίκι νυχιών με έντονα χρώματα γιατί μπορεί να συγκρουστεί με διαφορετικά χρώματα ή εκτυπώσεις στο ντύσιμο σας. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ελαφριές κρέμες και ροζ, ή στυλ γαλλικού άκρου που ταιριάζει με οποιαδήποτε εμφάνιση.
    • Εάν δεν είστε καλοί να εφαρμόσετε βερνίκι ή να κόψετε τα νύχια σας, σκεφτείτε να πάρετε ένα βασικό μανικιούρ ή τζελ μία ή δύο φορές το μήνα. Αποφύγετε τα μακριά ακρυλικά νύχια, τα οποία μπορούν να λερωθούν εύκολα και τείνουν να φαίνονται λιγότερο επαγγελματικά.
    • Το βερνίκι νυχιών gel θα διαρκέσει περισσότερο από ένα βασικό μανικιούρ, αλλά τείνει να είναι λίγο πιο ακριβό. Για τακτική συντήρηση νυχιών, όπως κόψιμο, αρχειοθέτηση και περιποίηση των επιδερμίδων, μπορείτε να πάρετε ένα μανικιούρ χωρίς βερνίκι ή με καθαρό βερνίκι.
  6. Εικόνα με τίτλο Look Beautiful in a Guy

    6 Επιλέξτε ένα ελαφρύ, αθόρυβο άρωμα ως το άρωμα σας. Επιλέξτε ένα άρωμα που δεν είναι υπερβολικό, όπως μια ελαφριά μυρωδιά λουλουδιών ή ένα καθαρό άρωμα. Απλώστε μόνο 1-2 ψεκασμούς κάθε μέρα για να αποφύγετε την έντονη μυρωδιά.
    • Ένα καλό άρωμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού που μπορεί να ιδρώνετε πολύ. Μπορεί να σας βοηθήσει να μυρίσετε καλά όλη την ημέρα!
    Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Έχοντας μια στάση Preppy

  1. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 17

    ένας Να είναι σίγουροι στον εαυτό σου. Τα κορίτσια Preppy έχουν εγκέφαλο, μια αίσθηση κλασικού στυλ και μια αισιόδοξη προοπτική. Τμήμα της κλασικής εμφάνισης προέρχεται από την εμπιστοσύνη στα διαχρονικά ρούχα. Ως κορίτσι προετοιμασίας, να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας κρατώντας ψηλά το κεφάλι σας, μιλώντας με πεποίθηση και να είστε περήφανοι για το ποιοι είστε.
    • Εάν έχετε προβλήματα με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, η αλλαγή του στυλ σας μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για να αποκτήσετε κάποια εμπιστοσύνη στον εαυτό σας.
  2. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 18

    2 Να είστε αριστοκρατικοί όλες τις στιγμές. Αποφύγετε τη χρήση κακής γλώσσας, κουτσομπολιά ή να κάνετε πράγματα που θεωρούνται κολλώδη ή άγευστα. Να είστε ευγενικοί σε άλλους ανθρώπους έχοντας υπόψη τους τρόπους σας και πάντα να σκέφτεστε πριν μιλήσετε.
    • Μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνετε αριστοκρατικοί, ειδικά εάν οι φίλοι σας δεν είναι πάντα. Δοκιμάστε το πιο δυνατό για να είστε πάντα ευχάριστοι και να έχετε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας.
  3. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 19

    3 Δοκιμάστε μερικά σπορ 'preppy'. Δεν χρειάζεται να παίξετε άθλημα preppy για να έχετε στυλ preppy, αλλά υπάρχουν μερικά μοναδικά αθλήματα που παίζονται συχνότερα από κορίτσια preppy. Κωπηλασία , τένις , βόλεϊ , Λακρός , ιστιοπλοΐα, γκολφ, πίστα και γήπεδο, μπαλέτο , κολύμπι , χόκεϊ επί χόρτου, ποδόσφαιρο , ιππασία , και μαζορέτα είναι όλα δημοφιλή αθλήματα για κορίτσια προετοιμασίας.
    • Οτιδήποτε σας κάνει να κινούνται και να σας κάνει να νιώσετε καλά είναι μια θετική προσθήκη στο στυλ σας, οπότε μην αισθάνεστε περιορισμένοι σε μια λίστα με λίγα αθλήματα 'preppy' εάν δεν σας ενδιαφέρουν.
  4. Εικόνα με τίτλο Be a Preppy Girl Step 20

    4 Να είσαι καλός σε άλλους ανθρώπους. Δεν χρειάζεται να είσαι καλύτερος φίλος με όλους, αλλά δεν πρέπει να είσαι αγενής ή κακός για άλλους ανθρώπους. Προσπαθήστε να είστε ευχάριστοι, ευγενικοί και χαρούμενοι. Αποφύγετε τα κουτσομπολιά, τον εκφοβισμό ή τον χειρισμό άλλων ανθρώπων.
    • Εάν δείτε κάποιο άλλο άτομο παλεύει, προσπαθήστε να το βοηθήσετε. Το να βγαίνετε από το δρόμο σας για να βοηθήσετε κάποιον είναι ευγενικό και μπορεί πραγματικά να προχωρήσει πολύ για να τους κάνει να νιώσουν καλά.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Μπορώ να αγοράσω τα ρούχα μου σε μεταχειρισμένο κατάστημα; Samantha L. Campbell Τα μεταχειρισμένα καταστήματα είναι ιδανικά για εύρεση φθηνών, επώνυμων ρούχων. Προσέξτε για προσφορές σε δημοφιλείς σχεδιαστές, οι οποίες μπορούν να μειωθούν στο 75% ή περισσότερο σε καταστήματα λιτότητας και μεταχειρισμένα καταστήματα. Θυμηθείτε, κανείς δεν θα ξέρει πού αγοράσατε τα ρούχα σας, εκτός αν τα πείτε!
  • Ερώτηση Είναι η τοξοβολία ένα άθλημα preppy; Samantha L. Campbell Σίγουρα! Τα αθλήματα όπως η τοξοβολία και η περίφραξη είναι προετοιμασμένα επειδή έχουν στυλ «παλιού κόσμου» που τους εκτιμά. Η τοξοβολία απαιτεί μεγάλη δεξιότητα και πρακτική και μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε τη δύναμη του άνω μέρους του σώματος και τον συντονισμό των χεριών-ματιών.
  • Ερώτηση Πρέπει να αγοράσω όλα τα είδη επωνυμίας ονόματος; Έχω μια κακή συνήθεια να κολλάω μόνο σε ακριβά ρούχα, παρόλο που είναι στον προϋπολογισμό μου. Πραγματικά υπαγορεύει την ντουλάπα μου. Samantha L. Campbell Δεν χρειάζεται να αγοράσετε στοιχεία επωνυμίας για να αποκτήσετε μια προπαρασκευαστική εμφάνιση. Επειδή οι σχεδιαστές preppy είναι τόσο δημοφιλείς, υπάρχουν συχνά λιγότερο ακριβές εναλλακτικές λύσεις που έχουν παρόμοια εμφάνιση με τα κομμάτια που κατασκευάζονται από μεγάλες μάρκες. Καταστήματα όπως το Target, T.J. Οι Maxx, H&M, Forever21 και Old Navy έχουν φθηνές εναλλακτικές λύσεις σε σχέση με τα εμπορικά σήματα που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα και να διατηρήσετε τον προϋπολογισμό σας.
  • Ερώτηση Πρέπει να είμαι κοριτσίστικος για να είμαι προετοιμασμένος; Τα κορίτσια Preppy είναι γνωστά για την κλασική, διαχρονική εμφάνισή τους, τα οποία αποτελούνται κυρίως από κομμάτια «girly».
  • Ερώτηση Μπορώ να έχω ένα ψευδώνυμο και να είμαι ακόμα έτοιμος; Φυσικά! Τα άτομα που προετοιμάζουν συχνά δίνουν ψευδώνυμα.
  • Ερώτηση Θα μπορούσα να κάνω γυμναστική να είναι κάτι προπαρασκευαστικό; Ναί! Το να φοράτε χαριτωμένα κορδόνια με κορδόνια και να ταιριάζει με τα ψαλίδια θα προσθέσει μια πιο γρήγορη πινελιά στην εμφάνισή σας.
Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

  • Έχοντας ένα στιλ προετοιμασίας δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξοδέψετε πολλά χρήματα. Παρακολουθήστε τις πωλήσεις και τις προσφορές όποτε μπορείτε και δημιουργήστε την ντουλάπα σας με την πάροδο του χρόνου.
  • Μην φοβάστε να προσθέσετε το δικό σας στυλ στην προπαρασκευαστική σας εμφάνιση συμπληρώνοντας τα ρούχα ή το μακιγιάζ σας με μια δική σας πινελιά.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν δημοσιευθούν Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Δημοφιλή Θέματα

Πώς να αφαιρέσετε τους λεκέδες κίτρινου λευκαντικού από λευκά παπούτσια. Η χρήση λευκαντικού μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσετε βρωμιά και βρωμιά από τα λευκά παπούτσια σας. Εάν αφήσετε τη λεύκανση πολύ καιρό ή δεν την αραιώσετε σωστά, ωστόσο, μπορεί να αφήσει πίσω τους κίτρινους λεκέδες ....



Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα γωνιόμετρο. Ένα γωνιόμετρο είναι ουσιαστικά ένα μοιρογνωμόνιο με δύο βραχίονες που εκτείνονται από αυτό, που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση του εύρους κίνησης μιας άρθρωσης. Χρησιμοποιούνται συχνότερα στη φυσικοθεραπεία για να παρακολουθούν την πρόοδο της κίνησης μιας άρθρωσης. Εκεί...

Μέμφις και USF συναντιούνται σε αγώνα ποδοσφαίρου AAC το Σάββατο. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για το πώς να παρακολουθήσετε το παιχνίδι στο ESPN+.



Η εκμάθηση πώς να εφαρμόζετε χάλκινο λοσιόν δημιουργεί μια ελκυστική εναλλακτική λύση στο μαύρισμα στον ήλιο ή στο κρεβάτι μαυρίσματος. Όταν εφαρμόζεται σωστά, μπορείτε να επιτύχετε μια υγιή χρυσή λάμψη χωρίς επιβλαβείς ακτίνες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκαλέσουν ...



Οι αήττητοι βαρέων βαρών Ντάνιελ Ντουμπουά και Νέιθαν Γκόρμαν συναντιούνται για μια τεράστια αναμέτρηση το Σάββατο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε τον αγώνα εάν βρίσκεστε στις Ηνωμένες Πολιτείες.