Πώς να θηλάζετε διακριτικά το μωρό σας εν κινήσει
Όταν το μωρό σας θέλει να φάει, μπορεί να μην έχετε πάντα ξεχωριστό δωμάτιο με τέλειες συνθήκες προστασίας της ιδιωτικής ζωής. Μπορείτε να νοσηλευτείτε δημόσια χωρίς να τραβήξετε μεγάλη προσοχή σε εσάς και το μωρό σας. Φορέστε ρούχα που παρέχουν εύκολη ...
Πώς να χάσετε βάρος ενώ θηλάζετε
Πώς να χάσετε βάρος ενώ θηλάζετε. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για το μωρό σας, αλλά για τις περισσότερες γυναίκες έχει επίσης το πλεονέκτημα να καίει μερικές επιπλέον θερμίδες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπλέον κιλών που αποκτήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χάνω βάρος...