Κατηγορία: Προσοχή Και Συγκέντρωση

Πώς να είστε πιο προσεκτικοί

Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε στιγμές που θέλουμε να νιώθουμε πιο προσεκτικοί. Μπορεί να κάθεστε σε μια συνάντηση ανησυχώντας πώς θα φτάσετε στο τέλος. Ίσως χρειαστεί να μείνετε σε εγρήγορση για μια μεγάλη διαδρομή. Ίσως παλεύεις με την αϋπνία και το βρίσκεις δύσκολο ...



Δημοφιλή Θέματα

Πώς να τυλίξετε ένα μασούρι. Η χρήση ραπτομηχανής καθιστά τα έργα ραψίματος γρηγορότερα και ευκολότερα, αλλά πρώτα πρέπει να ξέρετε πώς να τυλίξετε ένα μασούρι. Το μπομπίνα βοηθά τη ραπτομηχανή σας να δημιουργήσει μια βελονιά τροφοδοτώντας το νήμα στη βελόνα. Μόλις ...



Οι Eagles αντιμετωπίζουν τους Packers σε ένα βασικό αγώνα NFC το βράδυ της Πέμπτης. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι online, συμπεριλαμβανομένης μιας επιλογής για παρακολούθηση στο Amazon.



Πώς να παίξετε το Broomball. Αν δεν έχετε ακούσει για το broomball πριν από σήμερα, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Για να αποκτήσετε την ουσία του broomball, φανταστείτε ένα παιχνίδι χόκεϊ. Αφαιρέστε τα πατίνια, βάλτε τους παίκτες σε ρούχα του δρόμου και αντικαταστήστε το ξωτικό με ένα ...



Πώς να Pallof Press. Η πρέσα Pallof είναι μια υπέροχη άσκηση για να αποκτήσετε φόρμα και να αυξήσετε τη δύναμη του πυρήνα. Η βασική πρέσα Pallof είναι διασκεδαστική και εύκολη. Απλώς τραβήξτε μια ζώνη αντίστασης στο κέντρο του σώματός σας. Επεκτείνετε τα χέρια σας μπροστά σας, ...



Ο Στέφανος Τσιτσιπάς τυλίχθηκε σε αντιπαράθεση αφού έκανε ένα μεγάλο διάλειμμα στο μπάνιο στον ημιτελικό του από τον Αλεξάντερ Ζβέρεφ στο Western & Southern Open στο Σινσινάτι το Σάββατο.

Πώς να παίξετε Goalie στο Χόκεϊ. Το να παίζεις τερματοφύλακας είναι μια από τις πιο απαιτητικές θέσεις στο χόκεϊ. Όχι μόνο ο τερματοφύλακας είναι υπεύθυνος για το μπλοκάρισμα των βολών στο γκολ, αλλά από πολλές απόψεις ο τερματοφύλακας είναι ο ηγέτης της άμυνας της ομάδας. Να γίνω...



Ο Pete Buttigieg και ο σύζυγός του Chasten μιλούν με τον John Dickerson για το CBS Sunday Morning, που προβάλλεται στις 21 Απριλίου στο CBS. Διαβάστε εδώ για τον τρόπο μετάδοσης της συνέντευξης μέσω διαδικτύου.



Ο Ιταλός έφηβος Jannik Sinner πέτυχε μια νέα βαθμολογία καριέρας στο Νο 19 της Δευτέρας.

Ο Ρότζερ Φέντερερ αναμετρείται σήμερα με τον συμπαίκτη του στο Laver Cup, Στέφανο Τσιτσιπά στον ημιτελικό !.

Πες Στους Φίλους Σου